Imati djecu nije tako jednostavno kao što se čini! Osim brige o osnovnim aspektima, kao što su hrana, studija i odgovarajućeg skloništa, roditelji moraju brinuti o drugim temama. Dječje samopoštovanje jedno je od njih! Razvijanje navike gledanja na sebe s više ljubavi jedan je od ključeva zdravog djetinjstva i odraslog života.
Čitaj više: Djeca više vole prirodnu hranu nego prerađene proizvode
vidi više
Istraživanja otkrivaju da su tinejdžerski mozgovi 'spojeni' na...
4 navike čišćenja kojih se morate odreći da biste bili sretniji
Nisko samopouzdanje može utjecati na ljudske živote na mnogo načina. S djecom nije ništa drugačije. Nemogućnost suočavanja s negativnim emocijama, perfekcionizam i niska tolerancija na frustraciju samo su neke od posljedica niskog samopoštovanja.
Iz tog je razloga Irina Gorelik, dječja psihologinja, počela nuditi savjete o tome kako roditelji mogu pozitivno utjecati na ovu točku života. djece i mladih, kako bi njihova djeca razvila zdravo samopoštovanje i postala jača i sigurnija djeca u sebe.
Neka osjete sve emocije, uključujući i negativne.
U svojoj želji da smanje patnju svoje djece, mnogi roditelji mogu umanjiti ili odbaciti negativne emocije i osjećaje svoje djece. Postupci poput odbijanja ili pretvaranja da se nešto ne događa su štetni.
Iz tog razloga, kaže psihologinja, važno je pustiti mlade ljude da nauče osjetiti sve emocije, bile one dobre ili loše. Na taj način, osim što uče vjerovati i prihvaćati svoja iskustva, uče da su negativne emocije druga strana pozitivnih emocija. Svi su valjani.
Ne pokušavajte "popraviti" osjećaje svoje djece
Možemo imati naviku davati savjete ljudima, čak i svojoj djeci; međutim, kada dijete prijavi neku izazovnu ili tužnu situaciju, pustite ga da govori. Ako je moguće, potaknite je da označi svoje emocije. Odnosno, zamolite je da istakne je li, na primjer, osjećala strah, ljutnju ili ogorčenje.
Uglavnom, neka mali uče sami rješavati svoje probleme, dokle god pričamo nečega što je jasno što oni sami postižu, odnosno što je u granicama od njih. Trebate samo podržavati i ohrabrivati, jer glavna uloga pripada djeci.
Naučite ih o načinu razmišljanja o rastu
Rezultati su važni, ali još važnije od cilja je naučiti svoju djecu da cijene putanju, trud i naporan rad. Cijenite djetetov trud umjesto da se samo fokusirate na proizlaziti.
Ovakvo ponašanje ključno je za razvoj samopouzdanja vašeg djeteta, bez obzira na to je li dobilo vanjsku nagradu ili ne. Riječi poput "naporno ste radili da biste riješili ovu jednadžbu" važnije su od pukog hvaljenja sjajne izvedbe na testu, na primjer.
