Tijelo nam uvijek daje signale kada nešto nije u redu, nemojte vjerovati da je normalno da vam ruka nakratko utrne ili da vam se vrti jezik dok govorite. Sve to može biti znak moždanog udara i zaslužuje pozornost. Na ova stanja, poznata kao prolazni ishemijski napadi (TIA), važno je paziti. Više detalja o ovoj temi potražite u nastavku.
Promatranje tjelesnih signala vrlo je važno.
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Prvo, važno je razumjeti glavnu razliku između TIA-e i moždanog udara. U prolaznom ishemijskom napadu osoba se može oporaviti unutar sat vremena, budući da ne uzrokuje neurološka oštećenja. Kod moždanog udara, lezije su očite.
Studije kažu da TIA može završiti moždanim udarom, jer postoji mogućnost da tijelo ne može uništiti trombove, kako kaže profesor João Brainer Clares de Andrade, profesor neurologije na Federalnom sveučilištu São Paulo (Unifesp) i tajnik Brazilskog društva moždanog udara.
Ističe neke iscrpljujuće ozljede koje mogu postati trajne, poput poteškoća s govorom i vidom, uz kretanje tijela, gubitak ravnoteže i osjetljivosti.
Uostalom, koji su najveći znakovi moždanog udara?
- Nedostatak ravnoteže;
- Odsutnost pokreta nogu i ruku;
- Oštećenje govora;
- Mučnina;
- Gubitak svijesti;
- Promjena vida;
- Urinarna inkontinencija;
- Odsutnost osjetljivosti u regijama tijela.
Najbolji načini prevencije
- Redovito kontrolirajte krvni tlak i držite ga pod kontrolom;
- Dajte prednost zdravom načinu života i konzumirajte puno voća, povrća i nemasnog mesa;
- Izbjegavajte konzumaciju ultraprerađene hrane;
- Budite svjesni prekomjerne težine i pokušajte održavati idealnu težinu za svoju visinu i dob;
- Redovito vježbajte kako bi se poboljšala cirkulacija i smanjili drugi čimbenici rizika;
- Prestanite pušiti;
- Kontrolirajte konzumaciju alkohola i pokušajte piti samo u društvu.
Ovaj članak ne nudi rješenja za medicinske ili psihološke probleme. Posavjetujte se sa stručnjakom prije početka bilo kakvog liječenja.
