Teško je pronaći nekoga tko ne voli piti kavu, zar ne? A kada tada dodamo cimet, ovaj napitak postaje još ukusniji i vrlo blagotvoran. Kava je među najkonzumiranijim pićima na svijetu, a cimet je postao odličan partner za dodatno poboljšanje njezina okusa. Osim toga, ova kombinacija umetnuta u rutinu može pružiti niz važnih prednosti za poboljšanje našeg zdravlja. U nastavku pogledajte više o ovoj temi.
Čitaj više: Otkrijte 3 najveće dobrobiti kave za tijelo
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Dobrobiti ispijanja kave s cimetom
- Djeluje protiv demencije
Prema riječima stručnjaka, već sam miris cimeta ima moć poboljšanja rada mozga. Osim toga, pamćenje također ima koristi kada pijete kavu s cimetom. Prema svjedočenju znanstvenika, piće sadrži natrijev benzoat, farmaceutski spoj koji se koristi za liječenje oštećenja mozga. Cimet također povećava razinu CREB-a, proteina koji pomaže u stvaranju pamćenja.
- Ima učinak protiv starenja
Budući da ova kombinacija štiti naše stanice, aspekti starenja koji su uzrokovani bez antioksidativne obrane su smanjeni. Stoga je jedna od dobrobiti kave s cimetom odgađanje starenja. Odnosno, kada stvorite rutinu stavljanja cimeta u kavu, znakovi bora i izrazi lica su aspekti kojima je potrebno malo više vremena da se pojave.
- Djeluje antioksidativno
Ovo piće je izvor antioksidansa, jer je ova kombinacija odgovorna za zaštitu zdravih stanica našeg tijela od molekula koje ih mogu uništiti. Stoga kava s cimetom jača obranu naših stanica, donoseći mnoge dobrobiti tijelu.
- Pomaže u mršavljenju
I cimet i kofein imaju svojstva koja su termogena. Stoga ubrzavaju metabolizam, povećavaju toplinu i sagorijevaju kalorije, stvarajući energiju za organizam.
Osim toga, kava s cimetom može pomoći u mršavljenju, jer cimet također uvjetuje da naše tijelo bude sitije. Na taj način možda nećete osjećati glad cijeli dan, smanjujući tako svoj apetit. Kava također ima laksativni učinak, a cimet smanjuje plinove.
