U potrazi za rješenjima ili trikovima koji smanjuju alergijske manifestacije, ljudi troše mnogo novca na lijekove i tretmane. No, iako su vrlo učinkovite, neke domaće i prirodne mješavine mogu imati isti učinak i pomoći u ublažavanju simptoma alergije.
Zbog toga u nastavku pogledajte recept za domaći napitak za alergijske krize.
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Čitaj više: Uživajte u dobrobitima limuna i uvedite injekciju za jačanje imuniteta u svoju rutinu
Sastojci
Da biste slijedili ovaj recept, trebat će vam nekoliko stvari, ali koje bi trebale učiniti veliku razliku za vaše tijelo, naime:
- Komad đumbira;
- Cijeli krastavac;
- Tri režnja češnjaka;
- Jedan limun.
Priprema
Proces pripreme pića je jednostavan i trajat će malo vremena. Sa sastojcima pri ruci, samo nabavite procesor hrane da ih sve obradi. Zatim, čim dobijete dovoljno soka od svih namirnica, stavite tekućine u posudu i miješajte dok smjesa ne postane homogena. Na kraju, samo pijte.
Druge namirnice koje mogu pomoći da se riješite alergija
Ako želite, u recept možete dodati i druge namirnice, poput citrusa. To je zato što su izvrsne u borbi protiv respiratornih alergija i glavnih simptoma poput kašlja i začepljenog nosa. Uostalom, kako su bogate vitaminom C i antioksidansima, jačaju imunološki sustav i otežavaju pojavu gripe i prehlade.
Osim sokova vrlo su učinkoviti i čajevi. U tom slučaju, kada pomiješate med s đumbirom u bilo koje piće, možete biti sigurni da ćete osjetiti olakšanje od posljedica gripe i prehlade. Zbog toga, kada se koriste zajedno, ove namirnice mogu pomoći u borbi protiv upale grla.
To je zato što đumbir ima protuupalna svojstva koja uvelike pomažu u smirivanju iritacija sluznice. Med, osim što djeluje protuupalno, djeluje baktericidno i fungicidno te pomaže u sprječavanju razmnožavanja mikroorganizama.
Čak i voda može pomoći u borbi protiv alergija, osobito dišnih. U tom slučaju igraju važnu ulogu u podmazivanju sluznice i pomažu u izbacivanju sekreta.
Ovaj članak ne nudi rješenja za medicinske ili psihološke probleme. Posavjetujte se sa stručnjakom prije početka bilo kakvog liječenja.