Članak objavljen u Znanstveni napredak2023. otkrio je značajno otkriće o odnosu između društvenih veza i mentalnog zdravlja.
Studija je pokazala da ljudi koji imaju jače društvene veze, bilo s prijateljima, obitelji ili širom grupom, kao što je npr vlade ili zemlje, manje je vjerojatno da će razviti anksioznost ili depresiju, u usporedbi s onima koji imaju društvene veze ograničeno.
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
Istraživanja otkrivaju da su tinejdžerski mozgovi 'spojeni' na...
Stručnjaci su otkrili da ljudi koji se mogu lako uključiti i povezati s društvom prijavljuju višu razinu blagostanja.
Ovo naglašava važnost odnosimai osjećaj pripadnosti kao utjecajni čimbenici na mentalno i emocionalno zdravlje ljudi.
Istina je da se u suvremenom društvu često nalazimo u scenariju u kojem razvoj trajnih društvenih veza može biti zanemaren. Kroz ova otkrića otkrivena su dva otkrića bez presedana.
2 iznimno zanimljive činjenice o usamljenosti
1. Usamljenost je slična pušenju
US Board of Surgeons General istaknuo je ljekovite učinke društvene povezanosti i povezanosti zajednice te istaknuo da usamljenost može imati značajan učinak na našu smrtnost.
Ova se tvrdnja temelji na analizi iz 2010. koja je ispitivala utjecaj društvenih odnosa na rizike smrtnosti.
Analiza je pokazala da nedostatak društvene povezanosti i usamljenost mogu povećati rizik od smrtnosti, slično kao i pušenje do 15 cigareta dnevno.
Ovo otkriće naglašava važnost izgradnje i održavanja zdravih, značajnih odnosa u našim životima.
Spomenuta studija, objavljena u Priroda, pojačava vezu između usamljenosti i zdravlja. Naglašava da biti sam i osjećati usamljenost može imati značajan negativan utjecaj na fizičko i mentalno zdravlje ljudi.
2. Usamljenikov um drugačije obrađuje društvene odnose.
Nedavna studija objavljena u časopisu psihološka znanost otkrili su da usamljeni ljudi mogu pokazivati različite obrasce moždane aktivnosti u usporedbi s neusamljenim ljudima.
Ove razlike u aktivnost mozga može utjecati na to kako usamljeni pojedinci percipiraju i reagiraju na društvene informacije.
Kako bi proveli studiju, istraživači su koristili funkcionalnu magnetsku rezonanciju (MRI) kako bi ispitali moždana aktivnost sudionika tijekom gledanja filmskog videa koji je prikazivao interakcije društveni.
Uspoređujući rezultate između usamljenih i neusamljenih pojedinaca, istraživači su uočili značajne razlike u obrascima moždane aktivnosti.
Rezultati studije donijeli su intrigantna otkrića. Pojedinci koji su iskusili usamljenost pokazali su manju sličnost moždanih aktivnosti s drugim sudionicima, u regijama mozga povezanim sa socijalnom kognicijom.
Ova razlika sugerira da usamljeni ljudi mogu drukčije procesuirati društvene interakcije u usporedbi s neusamljenim pojedincima.
U Trezeme Digitalu shvaćamo važnost učinkovite komunikacije. Znamo da je svaka riječ važna, stoga nastojimo isporučiti sadržaj koji je relevantan, privlačan i prilagođen vašim potrebama.
