Istraživanja pokazuju da 55% ljudi obroke zamjenjuje međuobrocima

Tijekom dana uobičajeno je pojesti nešto između glavnih obroka. Poznate grickalice preuzimaju tu "funkciju" varanja želuca. Prema istraživanjima, globalno 71% ljudi jede ove vrste grickalica najmanje dva puta dnevno. Osim toga, 55% njih izjavilo je da mijenja tradicionalna jela za brze zalogaje barem jednom tjedno. oprezno! U nastavku pogledajte popis najgorih grickalica.

Istraživanje osuđuje zamjenu hrane za praktične grickalice

U nastavku pogledajte popis najgorih “grickalica” i onih koji ih najčešće zamjenjuju u obrocima:

1. Pringles

Amerikanci to vole, ali ipak snack vrlo je čest i prodaje se izvan Sjeverne Amerike. Iako je “teoretski” napravljen od krumpira, čips je nezdrav zbog činjenice da je prerađen.

2. Hershey's

Unatoč tome što je vrlo ukusna, ova čokolada postaje jedna od zadnjih opcija kada probate druge kvalitetnije. Hershey ima puno šećera u sebi. Kad se radi o mliječnoj pločici, gotovo je nemoguće pojesti više od jednog kvadrata.

3. Doritos

To je hrana koja dijeli mnoga mišljenja: volite li je ili mrzite. Čips koji je dostupan u mnogo različitih okusa ima visok udio natrija zbog agresivne količine začina u svom sastavu. Iako nema tako dobar okus, kod nekih stvara ovisnost.

4. Oreos

Nije neuobičajeno vidjeti ljude s Oreo paketom u rukama. Keksi s visokim sadržajem šećera sastoje se od vrhnja i čokoladnih diskova. Zbog nedostatka mliječnih proizvoda, postao je klasik u životu mnogih ljudi.