Koliko je šalica kave potrebno da se napijete?

protection click fraud

Nešto potpuno drugačije dogodilo se kad ste pili kava? Osim nadrealne energije kojoj možemo biti izloženi, postoje neki detalji koji mogu proći, a da ne primijetimo razliku.

Poput mnogih ljudi diljem svijeta, probuditi se i popiti šalicu dobre kave za početak dana nešto je što nas može probuditi za novi dan. Unatoč tome, jeste li se ikada osjećali kao da ste pijani samo od tog trenutka?

vidi više

Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...

"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...

Obično se pijana osoba suoči s razdobljem vrlo visoke euforije i zatim požali zbog svojih postupaka – to je, naravno, kada se može sjetiti sudbonosnog događaja!

Isto tako, postoje ljudi koji su potpuno osjetljivi na upotrebu kave. Pa, zapravo, može li kava čovjeka napiti?

Kava može imati isti učinak kao i alkohol.

Dok se unos kofeina u umjerenim količinama smatra sigurnim za većinu ljudi, važno je upamtiti da svaki pojedinac može drugačije reagirati na tvar.

Preporuka o ograničavanju unosa kofeina na 400 mg dnevno temelji se na studijama i anketama koje uzimaju u obzir prosjek populacije.

instagram story viewer

No, važno je istaknuti da je trovanje kofeinom moguće, iako rijetko. Simptomi trovanja kofeinom mogu uključivati ​​nervozu, uznemirenost, tahikardiju, drhtanje, nesanicu, a u težim slučajevima mogu se pojaviti simptomi poput mučnine, povraćanja, pa čak i napadaja.

Da biste dosegli ovu razinu pijanstva zbog kave, postoje dva razloga: vaše genetsko stanje i način na koji zjenica kušača uspijeva probaviti hranu.

Prilikom ispitivanja DNK 3000 predanih kavopija u studiji iz 2018., istraživači su otkrili da neki ljudi nose genetsku varijaciju u genu PDSS2. Ova genetska varijacija povezana je sa smanjenjem sposobnosti tijela da učinkovito metabolizira kofein.

Dok većina ljudi učinkovito obrađuje kofein, neki ljudi mogu doživjeti intenzivniji odgovor zbog genetskih varijacija.

Ako se poistovjetite s ovom situacijom, moguće je da vaš DNK utječe na način na koji vaše tijelo metabolizira kofein, zadržavajući ga dulje vrijeme i rezultirajući više izražena.

Neki znanstvenici sugeriraju da se osjetljivost na gorčinu, poput one u kavi, može pripisati našim okusnim pupoljcima.

U prošlosti su gorki okusi bili povezani s potencijalno otrovnim tvarima, koje su mogle potaknuti reakciju vrtoglavice ili vrtoglavice kao obrambeni mehanizam predaka.

Ako se nakon konzumiranja šalice kave pojavi drhtavica, poželjno je smanjiti količinu unesene kave. Ako ste posebno osjetljivi na kofein, najbolja opcija je dodatno smanjiti konzumaciju ili se možete odlučiti i za kavu bez kofeina.

Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.

Teachs.ru

3 mjere opreza za izbjegavanje POŽARA kada koristite fritezu

Jeste li znali da neke pogreške u pozicioniranju i korištenju zračna friteza mogu li izazvati pož...

read more

Otkrijte posljedice nedostatka voća i povrća u prehrani

Jeste li ikada zastali i razmislili o izborima koje donosite u vezi s hranom? Ako ste jedan od on...

read more

Zašto izbjegavati naslanjanje friteze na kuhinjski zid

Jesti coxinhu ili ukusnu prženu hranu bez potrebe da se nosite s opasnom uljnom masnoćom može bit...

read more
instagram viewer