Tko ne voli slušati glazba, muzika, Nije li? Navika slušanja različitih pjesama ili sviranja instrumenta može donijeti nekoliko pogodnosti za naše živote, kako poboljšati raspoloženje.
Međutim, ono što mnogi još uvijek ne znaju je da i glazba može pomoći poboljšati pamćenje. U nastavku pogledajte kako ova navika donosi toliko dobrobiti našem mozgu.
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Čitaj više: Proučavanje glazbe pomaže u obavljanju složenih kognitivnih zadataka, otkriva studija
Zašto glazba pomaže pamćenju?
Prema neuroznanstvenicima, proučavanje glazbenih instrumenata donosi brojne dobrobiti našem mentalnom zdravlju. Uključujući, ovo je navika koja je postala vrlo uobičajena tijekom pandemije Covid-19, jer pomaže u smanjenju razine stresa, depresije i tjeskobe.
To je zato što, svirajući glazbeni instrument, koristimo različite vrste pamćenja, kao npr fotografsko, instrumentalno, mehaničko, svjesno, slušno, semantičko, implicitno, pa čak i dugoročno pamćenje. termin.
Stoga je to praksa koja uvelike stimulira sve dijelove mozga, radeći s različitim mehanizmima za pamćenje.
Kako funkcionira pamćenje?
Kada koristimo ta različita sjećanja, bilo da sviramo klavirske tipke ili žice gitare, naš mozak počinje pohranjivati nekoliko novih koncepata, posebice mehanike.
Čak i proučavanje i čitanje partitura može igrati vrlo važnu ulogu u ovom procesu, jer ćemo također koristiti semantičku memoriju za pohranjivanje koncepata.
U osnovi, to je proces stalnog jačanja mozga gdje sve vrste pamćenja igraju važnu ulogu u jačanju mozga. Osim toga, ova navika može puno pomoći u drugim kognitivnim procesima i u učenju svakodnevnih zadataka, poput učenja.
Čak i kada je to nešto što se vježba od djetinjstva, učinci učenja sviranja glazbenog instrumenta još su veći. Potencijalizacija izvedbe u drugim područjima koja nisu povezana s glazbom još je veća.
Na kraju, proučavanje glazbe je navika koja donosi neke neizostavne dobrobiti u svakodnevnom životu. Stoga, nakon što ste otkrili toliko prednosti, ne gubite vrijeme.
Možete kupiti instrument koji vam se najviše sviđa i brzo ćete primijetiti razlike u vašoj sposobnosti svakodnevnog pamćenja slika i pojmova.