Lijek protiv grčeva obično je izvrstan saveznik žena u njihovom menstrualnom razdoblju. Trajanje i intenzitet boli može varirati među ženama, koje obično osjećaju početak grčeva dan ili dva prije menstruacija.
Koji lijek uzimati tijekom menstruacije?
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
U to vrijeme mnogi od njih traže lijek za kolike, kako bi spriječili bol da im ometa rutinu i obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Međutim, kako postoji više od 2 klase lijekova koji se koriste za grčeve, znajući koji su od pomoći pri odabiru najprikladnijeg za vas.
lijekovi protiv bolova
Poznati kao lijekovi koji smanjuju bol, mogu se koristiti za menstrualne grčeve.
Indicirano za umjereni do lagani intenzitet, dipiron i paracetamol se mogu primijeniti kako je navedeno u uputama.
antispazmodici
Indicirana za prve znakove boli uslijed menstrualnih grčeva, ova skupina lijekova smanjuje pokretljivost muskulature maternice, što pomaže u ublažavanju boli. Najbolji je Buscopan.
Nesteroidni protuupalni lijekovi
Njihovo djelovanje je usmjereno na blokiranje oslobađanja prostaglandina, tvari koja uzrokuje kontrakcije maternice odgovorne za kolike.
Indicirani za umjereni do visoki intenzitet, lijekovi kao što su ibuprofen, natrijev naproksen, mefenaminska kiselina (Ponstan) i poznati aspirin.
kontracepcijska sredstva
Neke žene koriste kontraceptive s hormonima kako bi smanjile bolove od menstrualnih grčeva. To je slučaj s pilulom ili spiralom Mirena.
Osim što pridonose regulaciji ciklusa, metode kontracepcije također smanjuju kontrakcije maternice. Međutim, mora ih propisati ginekolog.
Navike koje doprinose smanjenju menstrualnih grčeva
Lijekovi mogu biti izvrsni saveznici kada su bolovi menstrualnih grčeva jaki.
Međutim, moguće je usvojiti navike koje također pridonose smanjenju simptoma izazvanih mjesečnicom.
Prvi je uravnotežena prehrana, sa voće, zelje, žitarice i odgovarajuće količine proteina.
Vježbanje tjelesnih aktivnosti laganog do umjerenog intenziteta također pomaže u otpuštanju hormona koji doprinose ublažavanju bolova izazvanih grčevima.
Tijekom menstruacije žena može koristiti i vrećice tople vode u visini donjeg trbuha te piti čajeve s analgetskim djelovanjem poput kamilice i komorača.
Upamtite da je važno potražiti ginekologa da procijeni vaš slučaj, ako su grčevi vrlo intenzivni i ne smanjuju se djelovanjem lijekova.