Jamelão – poznat i kao crna maslina – voće je porijeklom iz Indije, sa stabla popularno poznatog kao Jambolão. Ovo voće donosi koristiza ljudski organizam. Stoga ćemo u današnjem članku govoriti malo o njima jamelão koristi i kako se može konzumirati, pa svakako pogledajte!
Čitaj više: 5 razloga zašto svaki dan piti čaj od banane
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Karakteristike Jamelãoa i kako ga konzumirati
Jamelon je voće bogato bioaktivnim, hranjivim tvarima - flavonoidima, koji imaju antioksidativna i antibakterijska svojstva, protuupalna svojstva i hipoglikemijsko djelovanje. Zbog ovih raznolikih ljekovitih svojstava ovo je voće neophodno za homeostazu organizma.
Jamelon se još uvijek može koristiti u liječenju dijabetesa – koji se sastoji od visoke razine glukoze u krvi –, zatvora i menstrualnih poremećaja. Važno je napomenuti da se konzumacija ovog voća ne preporučuje trudnicama i dojiljama.
Voće se može konzumirati na dva načina: svježe voće ili čaj od jamelona. Dakle, provjerite sada kako napraviti ovaj čaj.
Kako napraviti Jamelão čaj?
Potrebni sastojci
Čaj se priprema od listova ploda, pa su vam potrebna dva lista jamelona i 200 ml vode.
Način pripreme
Da biste napravili čaj, prvo morate prokuhati vodu, a zatim dodati dva lista pemela. Ostavite tavu prigušenu 5 minuta. Nakon toga, vaš čaj će biti spreman! A sada dolazi najbolji dio: uživanje u ovom čaju bogatom ljekovitim svojstvima koja su vrlo dobra za ljudski organizam.
Hm, da li vam se svidio recept? Ako je tako, podijelite s prijateljima i obitelji kako bi i oni mogli iskoristiti hranjive sastojke voća na drugačiji i ukusan način!