Jedna od najčešćih situacija u svakodnevnom životu je kada razgovaramo s nekim, a osoba ima loš zadah – ili nama samima iz usta dolazi neugodan miris. Međutim, halitoza je ozbiljna. To bi mogao biti simptom ozbiljnije bolesti ili stanja.
Stoga bi stanje uvijek trebao istražiti zdravstveni djelatnik. Budite jedno stomatolog ili gastroenterolog.
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
No, to nije uvijek razlog za brigu. Često su uzroci lošeg zadaha jednostavniji nego što mislite i nisu uvijek povezani s vašim trbuh. Niti s bilo kojom žlijezdom koja ne radi dobro.
Nastavite čitati i saznajte što bi moglo biti iza vašeg halitoze.
Što bi mogao biti uzrok lošeg zadaha?
Evo pet mogućih uzroka lošeg zadaha. Ovo su uobičajene navike koje se lako zaobilaze – pogledajte kako dalje u ovom članku. U međuvremenu, ako problem ne prestane, bitno je da potražite zdravstvenog stručnjaka.
loša oralna higijena
Pranje zubi najvažnije je za dobro zdravlje usne šupljine – a time i za dobar dah. Stoga, nepravilno pranje zubi i jezika ili nekorištenje konca mogu uzrokovati nakupljanje bakterija u ustima, uzrokujući halitozu.
Hrana jakog mirisa ili jako začinjena
Neka hrana ili piće mogu ostaviti neugodan miris u ustima. Riba, kava, češnjak ili luk neki su od ovih primjera. Miris može biti postojan čak i uz dobro četkanje.
Dim
navika od dim može ostaviti neugodan miris u ustima. Ali ne samo to. Pušenje cigareta može doprinijeti bolesti desni i također može utjecati na smanjenje protoka sline. To može pogoršati halitozu.
Alkoholna pića
Kao i cigarete, previše alkohola također može usporiti protok sline u ustima. To dovodi do nakupljanja bakterija i stoga može biti jedan od uzroka lošeg zadaha.
disati kroz usta
Disanje na usta, osobito noću, može isušiti vašu usnu šupljinu i nakupiti bakterije.
Kako se boriti protiv halitoze
Ako imate neku od gore navedenih navika, jedan od načina za borbu protiv vaše loš dah i prestati ih raditi. Uglavnom potencijalno štetne navike za zdravlje, kao što su pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola.
Također, dobra oralna higijena i pijenje više vode može vam pomoći da na jednostavan i učinkovit način prebrodite situaciju. I ne zaboravite koristiti konac za zube i kladiti se na dobru tekućinu za ispiranje usta.
Na kraju, vrijedi ponoviti. Ako simptomi potraju, potražite pomoć stomatologa ili liječnika. Oni će istražiti i liječiti uzroke vašeg lošeg zadaha.
Diplomirao društvene komunikacije na Federalnom sveučilištu Goiás. Strastveni ljubitelj digitalnih medija, pop kulture, tehnologije, politike i psihoanalize.