Kao jedan od najsnažnijih ljudskih osjećaja, usamljenostmože duboko utjecati na način na koji percipiramo svijet oko sebe.
Studija koju su proveli istraživači sa Sveučilišta California u Los Angelesu otkrila je utjecaj usamljenosti na ljude i kako je promijenila njihov pogled na život.
vidi više
Papaja: ovo omiljeno voće Brazilaca mogu jesti svi…
Profesor s Harvarda kaže da nam ne treba 8 sati sna dnevno
Relevantan faktor u ovom istraživanju je različita percepcija svijeta koju usamljeni ljudi imaju u odnosu na druge. Međutim, značajne varijacije su također prikazane u načinu na koji pojedinci iščitavaju svoju stvarnost.
Tumačenje svijeta na tvoj način
Neinvazivnim skeniranjem mozga, psihologinja Elisa Baek i njezin tim istraživali su neuralnu aktivnost onih koji se osjećaju izolirano.
Nalazi pokazuju da ovi ljudi imaju jedinstvenu percepciju svijeta. To može rezultirati osjećajem da su neshvaćeni, nešto što je usko povezano s usamljenošću.
(Slika: Adobe Stock/Reprodukcija)
U prošlosti su studije pokazale da takav osjećaj kod neusamljenih ljudi aktivira područja mozga povezana s društvenim vezama i obradom nagrada. Nasuprot tome, oni koji se osjećaju neshvaćenima pokazuju više aktivnosti u područjima povezanima s negativnim emocijama.
Istraživači su istraživali “načelo Ane Karenjine”, temeljeno na djelu Lava Tolstoja, koje kaže: “Sve sretne obitelji su iste; svaka nesretna obitelj nesretna je na svoj način.”
Primjenom ovog koncepta u istraživanju, sugerira se da tumače osobe koje nemaju osjećaj usamljenosti okoline na sličan način, dok svaki samac doživljava jedinstvenu percepciju svijet.
Analize mozga nadalje su otkrile da neusamljeni pojedinci imaju nevjerojatno slične reakcije mozga, prilično različite od onih koji su više usamljeni.
Subjekti tako imaju značajno različite neurološke obrasce međusobno i u odnosu na povezane pojedince. To govori da svaki pojedinačni sudionik ovog istraživanja ima jedinstveno tumačenje života i svijeta.
Prema istraživačici Elisi Baek, drugačija perspektiva od drugih pojačava osjećaj izoliranosti, budući da su ti ljudi manje shvaćeni.
Osjećaj usamljenosti nije nužno povezan s nedostatkom društvena aktivnost, jer nisu svi sudionici istraživanja pokazali neaktivan društveni život.
Ukratko, primijećeni su različiti neuralni obrasci u usporedbi s pojedincima koji nisu sami, čak i među oni koji su prijavili zadovoljavajuću razinu društvene interakcije u anketi, s prijateljima i sudjelovanje u događajima društveni.
Studija naglašava važnost rješavanja pitanja usamljenosti mentalno zdravlje, uz promicanje potrebe za stvaranjem strategija i politika koje se mogu nositi s tim osjećajem, potičući zdrave društvene veze.