O zupčanik obično se više pojavljuje u brazilskim jelima u zimskom razdoblju, što je idealna klima za njegovu konzumaciju. Stoga smo, koristeći dolazak hladnijih dana, izdvojili nekoliko savjeta o ovoj namirnici i kako pripremiti pinjole u zračna friteza da uživate u ovom čudu.
Čitaj više: Začinjeni pileći bataci u Airfryeru: naučite kako ih pripremiti
vidi više
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Caruru: Upoznajte zdravstvene dobrobiti i svestranost u...
Pinhão – povijesna hrana
Araukarija, poznatiji kao bor, brazilska je biljka nastala u 19. stoljeću, eksploatacijom stabala brazilskog bora ili, kako je još poznat, bora Parana.
Upravo je eksploatacija stabala zupčanika potaknula razvoj Južna regija. Međutim, danas su araukarije zakonom zaštićene i njihovo iskorištavanje je zabranjeno.
Recept s pinjolima napravljen u Airfryeru
Kako bi bilo da pinjole pripremite na mnogo praktičniji i lakši način?! To možete učiniti koristeći svoj Airfryer, a rezultat je poput pečenja na vatri, roštilju itd. Stoga slijedite recept u nastavku i pripremite svoj odmah!
Sastojci:
- 500 g pinjola
Način pripreme
- Pinjole prije svega dobro operite vodom, a zatim ih dobro osušite;
- Nakon što je to učinjeno, uzmite vrlo oštar nož i odrežite vrhove svakog od pinjola;
- Zatim prethodno zagrijte svoj Airfryer i oko 10 minuta, a zatim stavite sjeckane pinjole u košaricu;
- Programirajte Airfryer na 200ºC 10 minuta i, kada je na pola vremena, otvorite i protresite košaru;
- Pričekajte da se malo ohlade i uz pomoć gulilice oslobodite pinjole od ljuske
- Na kraju ih stavite u zdjelu, začinite po želji (možete koristiti origano, sol, papriku ili začine po želji) i odmah poslužite!
prednosti pinjola
Pinjoli su bogati vlaknima koja su važna za dobro zdravlje crijeva, a bogati su i proteinima pa su izvrsni za vegetarijance i vegane, osim toga, bogat je vitaminom C koji djeluje kao antioksidans, štiti naše stanice i jača sustav imun.
Kakvog su okusa pinjoli?
Jeste li se ikada zapitali kakvog su okusa pinjoli? Pa, ne postoji vrlo specifičan opis njezina okusa, ali to je hrana s blagim i karakterističnim okusom, vrlo povezana s tipičnim pripremama lipanjskih svečanosti.