Caruru: Saznajte više o zdravstvenim dobrobitima i svestranosti u kuhanju ove biljke

caruru, također poznat kao bredo, je zeljasta biljka iz roda Amaranthus, koja može doseći između 30 i 40 cm visine.

Njegovi listovi imaju pomalo sočan izgled i narastu od dva do tri inča, povezani su sa stabljikom dugom peteljkom.

vidi više

Snažno gnojivo s talogom kave: Spas za jačanje biljaka…

Zaštita vaše privatnosti: naučite STVARNO isključiti lokaciju…

U ovom sadržaju naučit ćete kako ga saditi i uzgajati. Provjeri!

caruru aplikacije

Listovi carurua mogu se koristiti na različite načine, zadovoljavajući potrebe onih koji ih konzumiraju. Mogu se konzumirati i u obliku listova i u zrnu.

Ljekovita svojstva biljke su uglavnom u listovima, koji se mogu koristiti u razna jela, kao što su salate, umaci, temeljci, juhe, variva, palačinke, kolači, suflei, pite i čajevi.

Osim njih, stabljike i sjemenke karurua preporučuju stručnjaci i zbog njihove visoke nutritivne vrijednosti.

Prisutnost carurua u recepturama obogaćuje nutritivnu vrijednost jela i potrošačima dugoročno osigurava kvalitetniji život.

Zbog svoje svestranosti i sposobnosti prilagodbe različitim klimatskim uvjetima, ova se biljka može uzgajati u različitim regijama zemlje. Međutim, češće ga se nalazi na sjeveroistoku, posebno u državama Bahia i Pernambuco.

prednosti carurua

Osim gastronomske upotrebe, caruru ima značajnu ljekovitu funkciju jer se bori protiv infekcija tijela i doprinosi jačanju kostiju, pomažući u prevenciji bolesti kao što su osteoporoza.

(Slika: Disclosure)

Među zdravstvenim prednostima, caruru ima antibakterijska i protuupalna svojstva, osim što je bogata kalcijem, štiti kosti i zube. Također je odličan izvor:

  • Željezo;

  • Kalij;

  • kalcij;

  • vitamin A;

  • Vitamin C;

  • Kompleks vitamina B.

Kako uzgajati caruru

Za uzgoj carurua potrebno je odabrati dobro drenirano tlo i, po mogućnosti, u područjima s dobrim upadom sunčeve svjetlosti. Korištenje organskog komposta u tlu pogoduje rastu biljaka.

Ključno je izbjegavati pesticida, budući da je jestiva biljka i u slučaju napada insekata idealno je odlučiti se za organske insekticide.

Introverti mogu generirati dobru vrijednost u mjesečnom pasivnom prihodu

Postoji nekoliko opcija za ostvariti dodatni prihod, poput pružanja usluga uređivanja videa, snim...

read more
Prijevozno sredstvo

Prijevozno sredstvo

Prijevozna sredstva su, uz izvore energije, glavni elementi koji čine infrastrukturu teritorija. ...

read more
Bombaški napad u Münchenu na Ljetnim olimpijskim igrama 1972

Bombaški napad u Münchenu na Ljetnim olimpijskim igrama 1972

olimpijadaStari Grci ostavili su veliko kulturno nasljeđe drugim civilizacijama, posebice zapadno...

read more