Ritmička gimnastika je a sport u kojem nastupaju sportaši skladni pokreti tijela, koji zahtijevaju snagu i preciznost, izvode se uz zvuke glazbe.
Ovaj modalitet gimnastike je pod utjecajem baleta, plesa i kazališta, uz jaku muzikalnost, budući da vježbe koje se izvode uvijek moraju biti u skladu sa sviranom glazbom.
akronimi gr ili GRD koriste se za označavanje sportske ritmičke gimnastike. Sport je popularno poznat po svojim spravama, posebno traci i lopti, koji se ističu tijekom nastupa.
Ritmička gimnastika je prakticiraju samo žene, nije bilo službenih muških natjecanja. Sport, kakav je danas poznat, pojavio se početkom dvadesetog stoljeća.
Značajke ritmičke gimnastike
Ritmička gimnastika je sport koji ističe muzikalnost, sportaši izvode koreografske nastupe uz zvukove glazbe, a njihovi pokreti inspirirani su drugim umjetnostima, npr. ples to je kazalište.
Dio pokreta ritmičke gimnastike su skokovi, demonstracija ravnoteže i uporaba naprava. Svaka od 5 korištenih sprava pokazuje određenu sposobnost sportaša, bilo da se radi o ravnoteži, kontroli, fluidnosti ili preciznosti. Oprema za ritmičku gimnastiku je
nakloniti se, The lopta, The niz, The traka i jabuke.
Ova vrsta gimnastike se može prakticirati pojedinačno ili u tim. Ekipna natjecanja se sastoje od grupa od 6 osoba, ali u nastupima sudjeluje samo 5 gimnastičara.
Ocjenjivanje sportaša na natjecanju ne uzima u obzir samo dobru izvedbu ili težinu pokreta, već i originalnost izvedbe i usklađenost s glazbom. U slučaju timskih natjecanja analizira se i sinkronizacija između sportaša.
Povijest ritmičke gimnastike
Gimnastika je vrlo star sport, bio je prisutan još u antičkim olimpijskim igrama. Međutim, o osnovama ritmičke gimnastike počelo se razmišljati u 18. stoljeću, proučavanjem Jean-Jacques Rousseau.
Tijekom desetljeća, razne vrste gimnastike modificirali su pedagozi i znanstvenici tjelesnog odgoja. Pojava ritmičke gimnastike, kakva je danas poznata, dogodila se u dvadesetom stoljeću, u Uniji Sovjetski Savez, kada je uvedena muzikalnost u gimnastiku i uspostavljena nova pravila za natjecanja.
Inovacija u kombiniranju gimnastike s glazbom (ali i s plesom i kazalištem) učinkovito je stvorila modalitet i potpuno razdvojio ritmičku gimnastiku od ostalih gimnastičkih sportova, posebice gimnastike umjetnički.
Modalitet se počeo prakticirati u nekoliko zemalja, posebno onih koje pripadaju sovjetskom bloku i istočnoj Europi. Godine 1962., Međunarodna gimnastička federacija prepoznao sport.
Godine 1984. ritmička gimnastika postaje a olimpijski sport. Rusija je zemlja s najviše istaknutosti u modalitetu, kao referenca u sportu.
U Brazilu se ritmička gimnastika počela prakticirati oko 1950-ih, s mađarskim učiteljem Ilona Peuker važnu ulogu u promicanju sporta u zemlji.
Posljednjih godina, brazilska reprezentacija ritmičke gimnastike stekla je istaknuto mjesto na sportskoj sceni, posebice na natjecanjima na američkom kontinentu, poput Panameričkih igara na kojima su osvojili nekoliko zlatne medalje.
Najbolji brazilski rezultat na Svjetskom kupu u ritmičkoj gimnastici bila je brončana medalja osvojena ekipno u gradu Ateni 2023. godine.
Vidi također koje su vrste gimnastike i što je umjetnička gimnastika.
