Mjesec veljača i dalje nas podsjeća na ljeto i prije svega povratak u školu pa možemo iskoristiti ovu kombinaciju i ponudu širok izbor voća dostupno na toj stanici.
Uvijek ne zaboravite dati prednost voću u prirodi, jer na taj način jamčite hranjive tvari i očuvanje vlakna, što čini hranjenje djece mnogo više zdrav.
Označeno je za konzumiranje od tri do pet porcija voća dnevno. Stoga voće uvijek šaljite u kutiju za školski ručak, jer je ono neophodno za pravilno funkcioniranje našeg tijela, i tako već jamčite konzumaciju jedne od dnevnih porcija.
Pročitaj i: Recept za američke palačinke i kombinacije
veljače voće
*Da biste preuzeli PDF sliku, Kliknite ovdje!
Evo nekoliko načina da predstavite voće i učinite ga privlačnijim:
Možda će vas također zanimati:
- Recept i kombinacije za kolačiće od banane
- Kako spriječiti da vitamin banane posmeđi?
- 2. tjedni prijedlog jelovnika za školsku kutiju za ručak
- Savjeti za mijenjanje ugljikohidrata u kutijama za ručak
Autora Caroline Godinho
Izvor: Brazil škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/frutas-de-fevereiro.htm
