Sindrom izgaranja, ili Burnout sindrom, opisan 1974. godine, psihološka je bolest koju karakterizira osjećaj neuspjeha, iscrpljenosti. emocionalna, smanjena osobna ispunjenost i neosjetljivost pojedinca prema svom poslu i svima koji su uključeni u obavljanje svoje profesije.
Pojavljuje se kronično, ne nestaje nakon razdoblja mirovanja ili odsutnosti. Glavobolja, nesanica i gastrointestinalni problemi su neki fizički simptomi koji se mogu pojaviti prije, tijekom ili nakon ovih razdoblja.
Jedan od glavnih uzroka koji izazivaju ovaj sindrom je nizak profesionalni uspjeh. Dugo radno vrijeme, izolacija, preopterećenost, niske plaće, nedostižni ciljevi, visoka razina stresa također su drugi čimbenici koji pogoduju pojedincu da ga stječe. Tako su zdravstveni djelatnici, odgajatelji, vatrogasci i kontrolori zračnog prometa među najpodložnijima.
Prvi negativni osjećaji izazvani sindromom šalju se kolegama i klijentima, liječeći ih cinizam, odvojenost i bezosjećajnost, a potonji aspekt je ono što razlikuje ovaj sindrom od depresije i također od stres.
Nakon određenog razdoblja, prijatelji i obitelj su također pogođeni; i, konačno, sam pojedinac. U ovoj fazi sklon je smanjenju prihoda, povećanom izostajanju s posla, depresiji, konzumiranju droga i agresivnom ponašanju. Dakle, osim ugrožavanja kvalitete života stručnjaka, utječe se i na kvalitetu njihove usluge, što može izazvati ozbiljne posljedice s obzirom da vaš rad izravno uključuje druge pojedinci.
Liječenje ovog sindroma provodi se psihijatrijskim i psihoterapijskim praćenjem. korištenje lijekova kao što su analgetici, mineralni dodaci, anksiolitici ili antidepresivi.
S obzirom na sve ove aspekte i činjenicu da je liječenje ovog sindroma dugotrajno i skupo, fokus na njegovu prevenciju trebao bi biti prioritet. Dakle, praksa tjelesnog vježbanja, rezerviranje rasporeda za odmor i razonodu te ulaganje u kvalitetni međuljudski odnosi neke su mjere koje minimiziraju mogućnosti za razvijati ga.
Autora: Mariana Araguaia
Diplomirao biologiju
Izvor: Brazil škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude/sindrome-estafa-profissional.htm
