Što je potrošnja?
Potrošnja je ljudska djelatnost koja se sastoji od kretanja roba i usluga između ljudi i zajednica. Za gospodarstvo je potrošnja završna faza proizvodnog procesa, dolazi odmah nakon proizvodnje i distribucije. Primjena je čovjekova bogatstva kako bi se zadovoljile njegove potrebe. Za pojedince konzumiranje znači uključivanje u samu stvarnost. Najpoznatiji oblik konzumacije je kupnja, ali možemo reći da konzumiramo i kada vidimo, čujemo i osjetimo bilo koju vrstu informacija i proizvoda koji postaju dio naših život.
Što je Compulsion?
Prisila je karakteristika određenih ponašanja, koja se naziva kompulzivnost. Te se navike uče i uglavnom imaju vezu s ublažavanjem tjeskobe. Često se kaže da su kompulzivna ponašanja slabo prilagođena. To znači da, u smislu razvoja, ova ponašanja remete život pojedinaca.
Neke su karakteristike upadljive u kompulzivnom ponašanju, uključujući ponavljanje i automatizaciju radnji. Drugim riječima, prisilu karakterizira pretjerano ponavljanje određenih radnji, izvedenih bez ikakvog razmišljanja o tome. Druga važna značajka povezana je s pitanjem zadovoljenja ili ublažavanja tjeskobe. Kompulzivno ponašanje obično pruža trenutno i trenutno oslobađanje od nevolje. Ovo zadovoljstvo, čak i trenutno, uspijeva prevladati negativne osjećaje koji ga prate, kao što je krivnja za takvo djelovanje ili nemogućnost odoljenja porivu, stoga postaje kompulzivno ponašanje ponavlja.
U slučaju prisile na konzumiranje, ublažavanje anksioznosti povezano je s ugrađivanjem određenog proizvoda kupnjom - "Moram imati", "Moram kupiti" - to su ponavljajuće misli kojima je cilj skrenuti pažnju sa stvarnih razloga koji uzrokuju anksioznost.
Kako znati kad je kupnja kompulzivna?
Glavna karakteristika koja razlikuje kupnju po potrebi i prisilnu kupnju je nepovezanost između kupljenog i nužnog. Mnogi ovo ponašanje nazivaju konzumerizmom. Drugi čak govore o specifičnom poremećaju kompulzivnog šopinga, zvanom Oniomania. U svakom slučaju, patološko ime slabo utječe na kompulzivna ponašanja. U dijagnozi nema velike prednosti, ali u poznavanju razloga za takvo ponašanje.
Nekim radnjama treba posvetiti pažnju. Među njima možemo istaknuti:
- Osjećaji nekontroliranih impulsa za kupnju, doživljeni kao nepodnošljivi ili neodoljivi, koji nemaju smisla u smislu potrebe da se predmet kupuje.
- Često ponašanje u kupnji i nije povezano s potrebom za proizvodima
- Odnos između kupnje i tjeskobe
- Ometanje kupovine u životu (socijalna šteta, gubitak vremena, financijski problemi, problemi na poslu).
Kako se nositi s kompulzivnom konzumacijom?
U svakom slučaju, psihoterapijsko praćenje je uvijek naznačeno, bez obzira na bilo koji pristup. Svi napori moraju biti usmjereni na stvarne razloge uspostavljene veze između kupnje i zadovoljstva / kraja anksioznosti. U nekim slučajevima može postojati potreba za medicinskim i farmakološkim praćenjem. Ali, svatko može obratiti pažnju na svoje potrošačke navike i vidjeti kako i kakvim smetnjama ometaju svakodnevni život.
Kako saznati više?
Unatoč tome što je namijenjen mlađoj publici, film Zablude o potrošnji Becky Bloom (Ispovijesti šopingholičara, SAD, 2009.) vrlo je zanimljiv alat za raspravu, jer okuplja brojne klišeje potrošačkog ponašanja.
Juliana Spinelli Ferrari
Brazilski školski suradnik
Diplomirao psihologiju na UNESP-u - Universidade Estadual Paulista
Kratki tečaj psihoterapije FUNDEB - Zaklade za razvoj Bauru
Student magistarskog studija školske psihologije i humanog razvoja na USP - Sveučilište u Sao Paulu
Izvor: Brazil škola - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/consumo-compulsivo.htm
