सनस्क्रीन का महत्व

मानव त्वचा यह हमारे अस्तित्व के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण अंग है, क्योंकि यह गारंटी देता है, उदाहरण के लिए, विभिन्न एजेंटों के खिलाफ सुरक्षा और जीव के थर्मोरेग्यूलेशन को सक्षम बनाता है। हमारे शरीर पर लेप लगाने से त्वचा लगातार पराबैंगनी (यूवी) किरणों के संपर्क में रहती है, जो अगर एक्सपोजर अपर्याप्त है तो गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।

यह इंगित करना महत्वपूर्ण है कि, त्वचा को नुकसान पहुंचाने में सक्षम होने के बावजूद, पराबैंगनी विकिरण के लिए मौलिक है विटामिन डी संश्लेषण. शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस की एकाग्रता को विनियमित करने के इस प्रसिद्ध कार्य के अलावा, विटामिन डी संबंधित हो सकता है, कुछ अध्ययनों के अनुसार, के जोखिम को कम करना स्तन कैंसर, पौरुष ग्रंथि तथा कोलोरेक्टल.

→ त्वचा के लिए पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने के क्या खतरे हैं?

पराबैंगनी किरणे त्वचा पर असर कई मायनों में, और हालांकि कुछ फायदेमंद होते हैं, जैसे कि विटामिन डी संश्लेषण, कुछ ऐसे भी हैं जो हानिकारक हैं। यूवी क्षति, हालांकि, समय के साथ अति-जोखिम और अपर्याप्त जोखिम से शुरू होती है और एक संचयी प्रभाव के कारण होती है।

यूवी विकिरण कोशिका के डीएनए में हस्तक्षेप कर सकता है और उत्परिवर्तन को ट्रिगर कर सकता है जिसके परिणामस्वरूप

प्राणघातक सूजन (कैंसर)। इसके अलावा, विकिरण त्वचीय प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है, जिससे a त्वचा में भड़काऊ प्रतिक्रिया, साथ ही समय से पहले बूढ़ा होना, मोतियाबिंद, फोटोकंजक्टिवाइटिस, दृष्टि की प्रगतिशील हानि और त्वचा की सतही परत में रासायनिक और ऊतकीय परिवर्तन (एपिडर्मिस)।

→ सनस्क्रीन कितने महत्वपूर्ण हैं?

यूवी विकिरण के कारण होने वाले कई हानिकारक प्रभावों का सामना करते हुए, त्वचा की रक्षा करना आवश्यक है। इसके लिए, टोपी, टोपी, चश्मा और कपड़ों जैसे विभिन्न सामानों का उपयोग किया जा सकता है, हालांकि, इन मामलों में फोटोप्रोटेक्शन हमेशा कुशल नहीं होता है। इस अर्थ में, सनस्क्रीन, जो प्रस्तुति के अन्य रूपों में लोशन, तेल, जैल, इमल्शन के रूप में पाए जाने वाले कुशल सौंदर्य प्रसाधन हैं।

आप सनस्क्रीन फीचर फिल्टर जो पराबैंगनी विकिरण को अवशोषित, प्रतिबिंबित या बिखेरते हैं। इन फ़िल्टरों की सुरक्षा की गुणवत्ता निर्धारित करने के लिए, हमें इन उत्पादों के सन प्रोटेक्शन फ़ैक्टर (SPF) का विश्लेषण करना चाहिए। एसपीएफ़ को पराबैंगनी विकिरण के कारण होने वाले समय के बीच के संबंध के रूप में परिभाषित किया जा सकता है बिना किसी त्वचा के एक ही त्वचा की तुलना में संरक्षित त्वचा में एक एरिथेमेटस प्रतिक्रिया (लालिमा) सुरक्षा। उदाहरण के लिए, कल्पना कीजिए कि कोई व्यक्ति एसपीएफ़ 30 सनस्क्रीन चुनता है। लाली होने के लिए आवश्यक सूर्य के संपर्क का समय, इस मामले में, रक्षक के बिना समय के संबंध में 30 गुना अधिक होगा।

इस प्रकार, अल्पावधि में सनस्क्रीन का उपयोग संभावित सनबर्न को रोकता है। हालांकि, हमें केवल थोड़े समय के उपयोग के लिए इस उत्पाद की समीक्षा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि नियमित उपयोग से बहुत अच्छे स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।, जिनमें से हम उल्लेख कर सकते हैं:

• कुछ प्रकार के त्वचा कैंसर के विकास की संभावना कम;

• एक्टिनिक केराटोसिस के मामलों में कमी - सौम्य नियोप्लाज्म जिनमें त्वचा कैंसर में विकसित होने की क्षमता होती है, जैसे स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा या स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा;

• त्वचा की उम्र बढ़ने में देरी।

सचेत: लिंग या त्वचा के रंग की परवाह किए बिना सभी लोगों को रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।
मा वैनेसा सरडीन्हा डॉस सैंटोस द्वारा

स्रोत: ब्राजील स्कूल - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm