विगोरेक्सिया एक मनोवैज्ञानिक और खाने का विकार है जो शरीर की छवि के प्रति असंतोष की विशेषता है।
विगोरेक्सिया वाले लोग एक संपूर्ण शरीर की तलाश में होते हैं। उनमें हीनता की भावना होती है और उनके स्वरूप के बारे में विकृत दृष्टिकोण होता है।
चिकित्सा के लिए इसे मस्कुलर डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (MDD) के रूप में जाना जाता है।
विगोरेक्सिया वाला व्यक्ति खुद को पतला और कमजोर देखता है
विशेषताएं
Vigorexia इसकी मुख्य विशेषता के रूप में है, शरीर की छवि के संबंध में परिवर्तन, जोशीला व्यक्ति पतला और कमजोर, यहां तक कि मांसपेशियों वाला भी मानता है। इस प्रकार, इसका उद्देश्य मांसपेशियों को बढ़ाना है।
इसलिए, विगोरेक्सिको गहन और लगातार शारीरिक व्यायाम करता है, कभी-कभी एनाबॉलिक स्टेरॉयड और भोजन की खुराक के उपयोग से जुड़ा होता है।
Vigorexic व्यक्ति व्यायाम करने और अपना भार बढ़ाने के लिए जिम में कई घंटे बिता सकते हैं।
जोरदार लोगों में तीव्र शरीर सौष्ठव आम है
इसके अलावा, डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ की सलाह के बिना अत्यधिक उच्च प्रोटीन आहार अपनाना भी आम है।
इसके कारणों में से हैं: पतले और मांसल शरीर की खोज, शारीरिक शक्ति और सामाजिक समूह में शामिल होने की आवश्यकता।
18 से 35 वर्ष की आयु के पुरुषों में विगोरेक्सिया अधिक आम है। हालांकि कम बार, महिला विगोरेक्सिया भी होता है।
लक्षण
विगोरेक्सिया के लक्षण हैं:
- फिटनेस से असंतुष्टि
- अतिरंजित व्यायाम अभ्यास
- मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड और आहार पूरक का उपयोग Use
- लगातार मांसपेशियों में दर्द
- तेज हृदय गति
- तीव्र थकान
- सख्त आहार का अभ्यास
- अवसाद और चिंता
- अनिद्रा
विकृत शरीर की छवि के मामले में विगोरेक्सिया एनोरेक्सिया जैसा दिखता है। एनोरेक्सिया में व्यक्ति खुद को अधिक वजन वाला देखता है। विगोरेक्सिया में, व्यक्ति मांसपेशियों में होने के बावजूद कमजोर महसूस करता है।
परिणामों
विगोरेक्सिया के परिणाम हैं:
- स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं जैसे: गुर्दे या यकृत की विफलता, रक्त परिसंचरण की समस्याएं
- हृदय रोग का खतरा
- डिप्रेशन
- पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का बढ़ता खतरा
- महिलाओं के मामले में बांझपन
- सामाजिक जीवन से दूरी बनाकर सिर्फ व्यायाम करने पर ही ध्यान दिया जाता है
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इलाज
एक चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक, पोषण विशेषज्ञ और शारीरिक शिक्षा शिक्षक की भागीदारी के साथ, विगोरेक्सिया का उपचार बहु-विषयक तरीके से किया जाना चाहिए।
शरीर की भलाई और स्वास्थ्य के उद्देश्य से शारीरिक व्यायाम करने के लिए विगोरेक्सिक व्यक्ति को निर्देशित किया जाना चाहिए, इसकी सीमाओं का सम्मान करते हुए।
समूह या व्यक्तिगत उपचार एक व्यक्ति को आत्मविश्वास हासिल करने और खुद को एक नए तरीके से देखने में मदद करने के लिए फायदेमंद होते हैं।
दवा का उपयोग अवसाद और चिंता के लिए संकेत दिया गया है।
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