किसी के फ्लू या सर्दी से ठीक होने के बाद घर की सफ़ाई कैसे करें?

महामारी के आगमन के साथ, व्यक्तिगत और घरेलू दोनों तरह की स्वच्छता संबंधी देखभाल निश्चित रूप से समाज के लिए अधिक प्रासंगिक कारक बन गई है। ऐसे में यहां हम आपको सटीक तरीके से सिखाएंगे किसी को फ्लू होने के बाद घर की सफ़ाई कैसे करें या ठंडा भी. पढ़ते रहें और जानें कि यह कैसे करना है।

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फ्लू के लक्षण दिखने पर हमें अपने घर को क्यों साफ़ करना चाहिए?

न केवल कोविड-19 के मामलों को ध्यान में रखते हुए, सामान्य फ्लू भी वायरस से फैलता है और इस पर भी ध्यान देने की जरूरत है। नए संक्रमणों की संभावना को कम करने के लिए कुछ सफाई और कीटाणुशोधन तरीकों को अपनाना आवश्यक है। इसके लिए हाथों के संपर्क में आने वाली वस्तुओं के अलावा उन स्थानों पर भी विशेष ध्यान देना होगा जहां संक्रमित व्यक्ति रहा हो। उदाहरण के लिए, सभी दरवाजे के हैंडल, बिस्तर और सेल फोन कुछ ऐसी वस्तुएं हैं जिन्हें साफ करने की आवश्यकता है।

अपने घर को कीटाणुरहित करने के लिए प्रतीक्षा न करें

लक्षण ख़त्म हो जाने पर आपको अपने घर की सफ़ाई और साफ़-सफ़ाई करने से पहले 24 घंटे से ज़्यादा इंतज़ार नहीं करना चाहिए। हालाँकि, कुछ सतहों को रोगी के ठीक होने की प्रतीक्षा किए बिना तत्काल कीटाणुशोधन की आवश्यकता होती है। जैसे, उदाहरण के लिए, नियंत्रण, लाइट स्विच और दरवाज़े के हैंडल।

ये मानव स्पर्श की वस्तुएं हैं, जहां बैक्टीरिया संग्रहीत और परिवहन किए जाते हैं। इसके अलावा, वे अक्सर इन जगहों पर कई हाथों से गुजरते हैं। हालाँकि, चादरें और अन्य बिस्तर ऐसी वस्तुएं हैं जिन्हें लक्षण समाप्त होने के 24 घंटे बाद ही साफ किया जाना चाहिए।

जिस कमरे में कोविड-19 से संक्रमित व्यक्ति रुका था, उस कमरे को कैसे साफ करें?

जिस व्यक्ति को कोविड-19 है, उसके कमरे में सबसे अच्छी सफाई करने के लिए, एक नम कपड़े से सतह पर 70% अल्कोहल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आप फर्श पर कीटाणुनाशक और ब्लीच फेंक सकते हैं (सामग्री के आधार पर, पानी से पतला करें)।

हालाँकि, चूंकि व्यक्ति अपने कमरे में अलग-थलग है, इसलिए उसके लिए आदर्श बात यह है कि वह फर्नीचर और उन जगहों को, जिन्हें रोजाना छुआ जाता है, गीले कपड़े से साफ करें। बेशक, यह सिफ़ारिश लक्षणों की डिग्री के साथ अलग-अलग होगी। लेकिन कुल मिलाकर, जैसे-जैसे यह बेहतर होता जाए, उस जगह को सैनिटाइज़ करते रहें।

वातावरण में धूल को जमा होने से रोकने के लिए यह भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हानिकारक हो सकता है और आपको अपने कमरे को साफ और हवादार रखना होगा। जितनी जल्दी हो सके, उस जगह को साफ़ करें।

स्वच्छता हेतु मुख्य वातावरण

घर के सभी क्षेत्रों को गहराई से साफ करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपके पास ऐसा करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो मुख्य वातावरण की तलाश करना उचित है जिसमें कीटाणुशोधन विधि लागू की जा सके। जैसा कि नीचे सलाह दी गई है।

• रसोईघर

रसोई के मामले में, कैबिनेट और उपकरण के हैंडल पर विशेष ध्यान दें। ये ऐसे संपर्क बिंदु हैं जिन्हें हमेशा साफ़ नहीं किया जाता है और जब घर में कोई बीमार हो तो ये बैक्टीरिया से भरे हो सकते हैं।

• स्नानघर

यह एक उत्कृष्ट स्थान है जिसे दैनिक कीटाणुशोधन की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह आमतौर पर उपयोग की जाने वाली सतहों से भरा होता है और इसमें फ्लू वाले लोगों के स्राव के निशान हो सकते हैं। हमें उन सभी क्षेत्रों को स्वच्छ करने का प्रयास करना चाहिए जहां से लोग गुजरे हैं या छूए हैं।

• सेल फोन और इलेक्ट्रॉनिक्स

स्पष्ट रूप से, सेल फोन और अन्य स्थिर या पोर्टेबल इलेक्ट्रॉनिक उपकरण अक्सर मैन्युअल रूप से उपयोग किए जाते हैं। इसलिए, वे सतहें हैं जहां बैक्टीरिया रह सकते हैं, इसलिए, वे संचरण बिंदु हैं। जब उसी घर में रहने वाला कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है तो इन उपकरणों के लिए उचित कीटाणुशोधन सबसे अनुशंसित उपाय है। हालाँकि, सतर्क रहें और प्रत्येक डिवाइस को साफ करने और उन्हें नुकसान न पहुँचाने के लिए निर्माता के निर्देशों का पालन करें।

• सतह

पर्दे, गलीचे या असबाब जैसी वस्तुएं आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाती हैं, हालांकि, फ्लू वायरस इन सतहों पर 24 घंटे से अधिक समय तक जीवित रह सकता है। इसलिए, इन वस्तुओं को साबुन और पानी से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। इसके अतिरिक्त, प्लास्टिक और धातु जैसी कई रोजमर्रा की वस्तुओं की सतह सख्त होती है। इस प्रकार, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि संक्रमित व्यक्ति का इनमें से किससे संपर्क हुआ था। हम इनमें से किसी एक वस्तु का उदाहरण के रूप में उपयोग कर सकते हैं ताकि आप उस पर ध्यान दे सकें।

• स्विच;
• वीडियो गेम;
• नियंत्रण (उदाहरण के लिए वायु और टेलीविजन);
• घुंडी और हैंडल;
• चाबियाँ और हैंगर.

सफ़ाई के अंत में अपनी व्यक्तिगत सुरक्षा के लिए क्या करें?

याद रखें कि सफाई के प्रत्येक चरण के अंत में आपको अपने हाथ साबुन और पानी, अल्कोहल जेल से धोना चाहिए या स्नान भी करना चाहिए। यहां तक ​​कि, जो लोग ये सफाई करते हैं वे भी वायरस फैला सकते हैं। इसके अलावा, आदर्श रूप से, आपको घर पर मौजूद सभी सुरक्षा उपकरणों, जैसे दस्ताने, चश्मे और मास्क का उपयोग करना चाहिए। उन स्थानों को हवादार बनाना भी महत्वपूर्ण है जहां रोगी मौजूद था, ताकि नई हवा प्रसारित हो सके।