जानिए उन संकेतों के बारे में जिनसे पता चलता है कि आपको मूत्र पथ का संक्रमण हो सकता है

महिलाओं में यह अधिक आम है, उनकी शारीरिक संरचना के कारण, मूत्र संक्रमण उन सभी लोगों के लिए एक बहुत बड़ी परेशानी है जो इस समस्या से गुज़रते हैं। हालाँकि, यह यह समझने के लिए एक चेतावनी के रूप में भी कार्य करता है कि आपके शरीर में और परिणामस्वरूप, हमारी आदतों में क्या अनियमित है। इसलिए इसके कारणों, लक्षणों, इसकी देखभाल और बचाव के तरीके को थोड़ा बेहतर समझें।

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मूत्र पथ का संक्रमण क्या है?

यह संक्रमण मूत्र पथ क्षेत्र में रोगजनकों (कारक सूक्ष्मजीवों) की अनियमित उपस्थिति के कारण होता है। हम सभी के शरीर में बैक्टीरिया होते हैं, लेकिन कभी-कभी, अनियमित होने पर, वे हानिकारक होते हैं कारण, इस मामले में, मूत्र पथ का संक्रमण जो पेशाब करते समय बहुत दर्द का कारण बनता है, इसका सबसे अच्छा ज्ञात लक्षण है संकट।

मूत्र मार्ग में संक्रमण के मुख्य कारण

अक्सर, यह स्थिति खराब अंतरंग स्वच्छता, क्षेत्र में अतिरिक्त नमी या यहां तक ​​कि संभोग के कारण भी उत्पन्न होती है। इसके अलावा, यह उन स्थितियों में हो सकता है जहां शरीर इन सूक्ष्मजीवों के संपर्क में अधिक आता है।

संकेत जो बताते हैं कि आपको मूत्र पथ का संक्रमण है

मूत्र पथ के संक्रमण के बहुत विशिष्ट लक्षण होते हैं, जैसे:

• पेशाब करते समय मूत्रमार्ग में जलन (डिसुरिया);
• मूत्र आवृत्ति में वृद्धि;
• रात में एक से अधिक बार पेशाब करने के लिए बाथरूम जाना (रात में)
• मूत्राशय खाली न होने का एहसास;
• क्षेत्र में दर्द (सुपरप्यूबिक दर्द);
• कभी-कभी पेशाब करते समय खून आना;
• मूत्र का भौतिक रूप बदलना (बादल जैसा दिखना, गहरा रंग या तेज़ गंध)।
• अधिक गंभीर मामलों में, व्यक्ति को बुखार, थकान और कंपकंपी का अनुभव हो सकता है।

मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षणों से राहत

• मूत्र संक्रमण के लिए विशिष्ट सिट्ज़ स्नान करें;
• ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो प्रोबायोटिक्स हैं;
• विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ;
• इस दौरान कैफीन और अल्कोहल का सेवन बंद कर दें;
• बहुत पानी पिएं;
• पेट दर्द से राहत पाने के लिए गर्म पानी की थैली से सेक करें।

मूत्र पथ के संक्रमण की शुरुआत को रोकें

मूत्र संक्रमण के मामलों से बचने के लिए दैनिक आधार पर कुछ उपाय करने की सलाह दी जाती है। क्या वे हैं:

• हमेशा खूब सारा पानी (सामान्यतः तरल पदार्थ) पियें;
• पेशाब करने की इच्छा को रोकें नहीं;
• हमेशा संभोग से पहले और बाद में पेशाब करें;
• शुक्राणुनाशकों के प्रयोग से बचें;
• अंत में, मधुमेह से पीड़ित लोगों की अच्छी और उचित देखभाल करें।