क्या आप जानते हैं कि अपने कानों को बिना जोखिम के कैसे साफ़ करें? अगर गलत तरीके से या बहुत जोर से डाला जाए तो कॉटन स्वैब कई समस्याओं और यहां तक कि शारीरिक आघात का कारण बन सकता है, जैसे कि कान का पर्दा फट जाना। हालाँकि, रुई के फाहे के उपयोग से होने वाले संभावित नुकसान से निपटने से पहले, इस मिथक को दूर करना आवश्यक है कि मोम गंदगी है और इसलिए इसे साफ किया जाना चाहिए।
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वैक्स (या सेरुमेन) कान नहर के बाहर स्थित लगभग 2,000 सेरुमेन ग्रंथियों द्वारा बनाया जाता है। कुछ लोगों में, कान में मैल का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे सुनने की क्षमता ख़राब हो जाती है और दर्द या असुविधा होती है।
हालाँकि, यह कानों और श्रवण की रक्षा करता है, एक शारीरिक अवरोध बनाता है इसमें एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह अतिरिक्त पानी और धूल को बाहर रखता है, जो हो सकता है हानिकारक। इसके अलावा, यह चिकनाई देता है और शुष्कता को रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप एलर्जी और खुजली जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
बिना जोखिम के कान कैसे साफ़ करें?
अपने कान को साफ करने का आदर्श तरीका यह है कि नहाने के बाद एक साफ, मुलायम कपड़ा धीरे से वहीं लगाएं जहां आपकी उंगली पहुंच सकती है। कानों को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका बल लगाए बिना और रुई के फाहे का उपयोग किए बिना है, जिसका उपयोग केवल कान के बाहरी हिस्से पर किया जाना चाहिए। इस तरह, जैसे ही आपको लगे कि आपकी सुनने की क्षमता कमजोर हो गई है और हो सकता है कि यह कान के मैल की वजह से हो, तो डॉक्टर की तलाश करें।
मुझे अपने कान साफ़ करने के लिए रुई के फाहे का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए?
इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि रुई के फाहे के इस्तेमाल से आपके कान को नुकसान पहुँच सकता है (चाहे गंभीर रूप से या नहीं)। हालाँकि, जब कान की प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत हटा दी जाती है, तो यह स्वाभाविक रूप से अधिक उजागर होता है और दूषित होना आसान होता है।
इसके अलावा, कई बार रुई के फाहे के इस्तेमाल से कान की नलिका में मोम चला जाता है और सुनने में कठिनाई होती है। इसलिए कान को खुजलाने या साफ करने के लिए किसी भी प्रकार की वस्तु का प्रयोग नहीं करना चाहिए।