आप रिश्तों लगातार परीक्षण के लिए रखा जाता है. दिनचर्या, दायित्व और थकान, सह-अस्तित्व के छोटे-मोटे झगड़े, वित्तीय कठिनाइयाँ, असंगति पसंद, उन लोगों की संभावना जो रिश्ते में रुचि रखते हैं या हस्तक्षेप करने की कोशिश करते हैं, नाराजगी नहीं साझा किया गया. एक जोड़े के लिए स्वस्थ तरीके से एक साथ रहने में कई बाधाएँ आती हैं। इसलिए कुछ जानना जरूरी है ऐसे दृष्टिकोण जो आपके रिश्ते के विकास में बाधा डालते हैं.
और पढ़ें: ये हैं रिश्ते खराब करने के लिए जिम्मेदार मुख्य आदतें
और देखें
क्या लंच या डिनर में उबले अंडे खाना बेहतर है? यहां जानिए
मेरे साथ-कोई नहीं कर सकता: बुरी नजरों से बचाने में सक्षम पौधे से मिलें
ऐसे रवैये जो आपके रिश्ते में बाधक हैं
आपको यह समझना होगा कि रिश्ते हमेशा एक संयुक्त प्रयास होते हैं। इस तरह, अपनी जरूरतों को किसी और पर डालना एक स्वस्थ रिश्ते की चर्चा के विपरीत है। यदि आपको लगता है कि आपका रिश्ता स्थिर है, झगड़ों और बहसों से घिरा हुआ है, तो शायद आपको नीचे दिए गए इन दृष्टिकोणों पर विचार करने की आवश्यकता है:
रवैया 1: आप अपने दुखों को नहीं जानते
आत्म-ज्ञान कभी भी अंतिम गंतव्य नहीं है, बल्कि प्रक्षेप पथ है। हम हमेशा खुद को पहचानते रहते हैं, चरित्र की खोज और संशोधन करते रहते हैं। इसलिए, मनोवैज्ञानिक अनुवर्ती और आत्म-प्रतिबिंब हमेशा अच्छे सहयोगी होते हैं ताकि यह बेहतर ढंग से समझा जा सके कि कौन से आघात या घाव आपके रिश्ते में नकारात्मक रूप से हस्तक्षेप कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, कुछ लोग हमेशा उस दिन का इंतज़ार करते रहते हैं जब उनके साथ विश्वासघात किया जाएगा या उन्हें त्याग दिया जाएगा। यह परित्याग आघात, जो बचपन में या पिछले रिश्तों के माध्यम से शुरू हो सकता है, एक रिश्ते में समाप्त हो सकता है भावनात्मक रूप से दूर, जिसमें व्यक्ति हमेशा सबसे बुरे के लिए तैयार रहता है और इसलिए, पूरी तरह से आत्मसमर्पण नहीं करता है प्यार। इसलिए, अपने दुखों को जानना महत्वपूर्ण है - या तो रिश्ते के विकास के लिए, या उस व्यक्ति के लिए जो इससे पीड़ित है।
रवैया 2: आप दूसरे व्यक्ति से अधिक शुल्क लेते हैं और इसका विपरीत भी
मनुष्य इसे सही करने के लिए लगातार प्रयास कर रहा है। हालाँकि, हम सभी त्रुटिपूर्ण हैं और हम इसे जानते हैं। इस कारण से, आप गलतियाँ कर सकते हैं, जो धीरे-धीरे रिश्ते को ख़राब कर सकती हैं। बहुत से लोग स्वयं के प्रति अत्यधिक आलोचनात्मक होते हैं और ये निर्णय अपने साथी पर डालते हैं। हालाँकि, इस भावनात्मक बोझ को किसी और पर डालना चिंता का संकेत है जो आपके साथी के आत्मसम्मान को गहराई से प्रभावित कर सकता है।
साथ ही, आपका पार्टनर खुद को नुकसान पहुंचा सकता है और आप भी इसके शिकार हो सकते हैं। अचानक, आप जो कुछ भी करते हैं वह पर्याप्त अच्छा नहीं लगता है, और आप हमेशा कार्यों को पूरा करने में असमर्थ महसूस करते हैं, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें। यह एक ख़तरनाक झंडा है, आख़िरकार, इससे रिश्ते लगभग हमेशा ख़राब होते हैं।
रवैया 3: आप अपनी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं
किसी भी रिश्ते को कायम रखने के लिए दोनों की इच्छाओं को ध्यान में रखना जरूरी है। और न केवल रिश्ते के बारे में इच्छाएं और भावनाएं महत्वपूर्ण हैं, बल्कि व्यक्तिगत और व्यक्तिगत मुद्दे भी महत्वपूर्ण हैं। साथी की इच्छाओं की परवाह न करने से भावनात्मक दूरी उत्पन्न होती है जिसका हमने ऊपर उल्लेख किया है।
उदाहरण के लिए: कल्पना करें कि आपका साथी अधिक शांत, शर्मीला और एकांतप्रिय व्यक्ति है। आप मिलनसार और पार्टी टाइप के हैं। यह ध्यान रखना आवश्यक है कि प्रत्येक की अपनी विशिष्टताएँ हैं और इसलिए, संतुलन खोजना होगा। पार्टियों की आवृत्ति को थोड़ा कम करना आवश्यक हो सकता है - या, कम से कम, व्यक्ति के बिना जाना - जबकि वे हों ऐसे आयोजनों में जाने के लिए थोड़ा और प्रयास करने की ज़रूरत है - या कम से कम जब आप जाएँ तो परेशान न हों वह नहीं है।
