ऐसे कारक जो बुजुर्गों की जीवन प्रत्याशा को बढ़ाते हैं

ड्यूक हेल्थ के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि ऐसे कारक हैं जो वृद्ध लोगों की जीवन प्रत्याशा को बढ़ाते हैं। यदि आपके माता-पिता, दादा-दादी या हैं सगे-संबंधी बुढ़ापे में, आप इस शोध पर एक नज़र डालना चाहेंगे। समझें कि ये कारक क्या हैं और ये किसी भी व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा को कैसे प्रभावित करते हैं।

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दीर्घायु को प्रभावित करने वाले कारक

ड्यूक हेल्थ शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययन का मुख्य उद्देश्य दीर्घायु के अनुमानित कारणों को निर्धारित करना था। इसलिए, वैज्ञानिक रूप से विश्वसनीय डेटा से दीर्घायु के प्रत्यक्ष कारणों की खोज करने के इरादे से, विद्वान निम्नलिखित विधि पर पहुंचे।

सबसे पहले, उन्होंने एक पुराने सर्वेक्षण के डेटा का उपयोग किया, जिसकी सामग्री संग्रहीत थी। शोधकर्ताओं ने लगभग 1500 रक्त नमूनों का विश्लेषण किया जिनका उपयोग एक अध्ययन में किया गया था जहां प्रतिभागियों की उम्र कम से कम 71 वर्ष थी। उन्हें एनआईएच में संग्रहीत किया गया था। अधिकांश स्वयंसेवकों ने अपने इतिहास और स्वास्थ्य आदतों के बारे में प्रश्नावली का उत्तर दिया, जिससे संपूर्ण विश्लेषण में भी आसानी हुई।

वैज्ञानिकों ने इन प्रतिभागियों में 186 चर और 27 वर्षों से अधिक जीवित रहने के साथ उनके संबंधों की जांच की और केवल इस तरह से, यह निष्कर्ष निकालना संभव हुआ कि खरीदारी की क्षमता, आपने अपने जीवनकाल में धूम्रपान किया है या नहीं, रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर और अन्य जैसे कारक आपकी जीवन प्रत्याशा निर्धारित करेंगे। ज़िंदगी।

अब ऊपर उल्लिखित प्रत्येक कारक के बारे में थोड़ा और देखें:

1. शारीरिक कार्य 

कार्य के संबंध में, खरीदारी करने या घरेलू काम करने की क्षमता सीधे किसी व्यक्ति की दीर्घायु से जुड़ी होती है।

2. रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर 

उन कारकों में से एक जो सबसे अधिक प्रभावित करता है कि कोई व्यक्ति कितने समय तक जीवित रहेगा, रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर है। मुख्य रूप से उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कणों की संख्या। इन स्तरों के अनुसार, अच्छा कोलेस्ट्रॉल खराब कोलेस्ट्रॉल को हटाने में सक्षम होने के अलावा, रक्त से एंडोटॉक्सिन को साफ करने के लिए जिम्मेदार होता है।

3. धूम्रपान 

बार-बार तंबाकू का सेवन मुख्य कारकों में से एक है जो दीर्घायु को काफी प्रभावित करता है, क्योंकि धूम्रपान गंभीर हृदय और श्वसन रोगों का कारण बनता है। इसलिए, इसे टालना या बाधित करना आदर्श है।

इस पुराने अध्ययन की विशेषताओं का उपयोग करके, शोधकर्ता इसे लागू करने में सक्षम थे औजार परिष्कृत विश्लेषण. अब वे शोध के दूसरे चरण में आगे बढ़ेंगे। इस अगले चरण का उद्देश्य पूर्वानुमान में सुधार करना और चिकित्सा के लिए संभावित लक्ष्यों की पहचान करना है।