ग्रीन टी की उत्पत्ति पत्तियों से होती है कैमेलिया साइनेंसिस. यह पौधा चीनी मूल का है और इसकी खोज जापानी बौद्ध भिक्षुओं ने की थी। चाय एक प्राचीन पेय है जो अपने गुणों, सुगंध और स्वाद के लिए अधिक से अधिक उपभोक्ताओं को आकर्षित करती है।
विज्ञान इसके चिकित्सीय और कॉस्मेटिक गुणों को साबित करता है। फ्लेवोनोइड्स से भरपूर, एंटीऑक्सिडेंट पदार्थ जो इसके लिए जिम्मेदार मुक्त कणों को बेअसर करने का पक्ष लेते हैं सेल एजिंग त्वचा के लिए अच्छा है, कैरोटीन और विटामिन सी और ई की तुलना में अधिक प्रभावी है, जो इसके खिलाफ कार्य करते हैं प्रारंभिक झुर्रियाँ। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय कर सकता है और कैंसर को रोक सकता है।
इसके कई स्वास्थ्य लाभों में ग्रीन टी के गुण वजन घटाने से भी जुड़े हैं। एक अध्ययन के अनुसार, ग्रीन टी का अर्क ऊर्जा व्यय, वसा ऑक्सीकरण को बढ़ाता है और विषहरण करता है, क्योंकि इसमें मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
पेट्रीसिया लोपेज
ब्राजील स्कूल टीम
बीमारियों - ब्राजील स्कूल
स्रोत: ब्राजील स्कूल - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/os-beneficios-cha-verde.htm
