कैंसर कोशिकाओं का विकास आनुवंशिक कारकों से संबंधित है, और दूसरा पर्यावरणीय कारकों से संबंधित है जैसे: खाना, नींद, तनाव और चिंता का स्तर, शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास, आदि। इसे ध्यान में रखते हुए, वाशिंगटन विश्वविद्यालय ने शोध किया कैंसर से जुड़ी मुख्य आदतें क्या हैं? व्यक्तियों में. नीचे और जानें.
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कैंसर विकसित होने के प्रमुख जोखिम कारक
आश्चर्यजनक रूप से, यह महसूस किया गया कि कैंसर पैदा करने वाली शीर्ष 3 आदतें वास्तव में दुनिया भर में कई लोगों द्वारा अभ्यास और अनुभव की जाती हैं। इस प्रकार, ऐसा हो सकता है कि कैंसर के इन जोखिम कारकों पर नियंत्रण एक सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौती है और इस पर दुनिया भर के स्वास्थ्य अधिकारियों का ध्यान देने की आवश्यकता है। नीचे देखें कि शरीर के किसी भी ऊतक या अंग में इस खतरनाक बीमारी की उपस्थिति से जुड़े तीन मुख्य कारक कौन से हैं:
- धूम्रपान;
- शराब पीना (विशेषकर अनुशंसित स्तर से अधिक पर);
- अधिक वजन होना (मोटापा होने पर खतरा बढ़ जाता है)।
अध्ययन के अनुसार, ये जोखिम कारक दुनिया भर में कैंसर से होने वाली 50.6% पुरुष मौतों के लिए जिम्मेदार थे। कैंसर से प्रभावित सभी लोगों को ध्यान में रखते हुए, 44.4% पीड़ित इन तीन जोखिम समूहों में से कम से कम एक में आते हैं।
मुख्य जोखिमों को जानना क्यों महत्वपूर्ण है?
यह बीमारी अपने आप में दुनिया में मौत का दूसरा प्रमुख कारण है, और स्वास्थ्य प्रणाली पर बोझ डालने के लिए भी जिम्मेदार है। इस प्रकार, सूचना के प्रसार और जागरूकता तथा रोकथाम नीतियां बनाने के लिए मुख्य कारणों की खोज करना महत्वपूर्ण है नुकसान कम करने की प्रथाओं को प्रोत्साहित करें - जैसे कम अल्कोहल सामग्री वाले पेय पदार्थों का निर्माण, निकोटीन मुक्त सिगरेट, अन्य थोड़े अधिक विकल्पों के बीच सेहतमंद।
तम्बाकू का सेवन: सबसे बड़ा खलनायक
अध्ययन का अनुमान है कि कैंसर के सभी मामलों में से 36.9% मौतें धूम्रपान से संबंधित हैं। आम तौर पर, इस मामले में, कैंसर से सबसे अधिक प्रभावित होने वाले अंग और ऊतक हैं: फेफड़े, श्वासनली और ब्रांकाई, गर्भाशय ग्रीवा, बृहदान्त्र और मलाशय, अन्नप्रणाली और पेट। इसलिए, धूम्रपान विरोधी और नुकसान कम करने वाली सार्वजनिक नीतियां बनाने की तत्काल आवश्यकता है, और यह सब उत्तेजक अनुसंधान से शुरू होता है।