साझेदार और विषैले रिश्ते को नियंत्रित करना; पहचानना जानते हैं

एक जहरीले रिश्ते को समझना कभी-कभी बहुत मुश्किल हो सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब आप किसी रिश्ते में शामिल होते हैं तो भावनाएं हावी हो जाती हैं बहुत से लोग, संकेतों को नहीं जानते या यह सोचकर उन्हें अनदेखा कर देते हैं कि यह ईर्ष्या या भावना हो सकती है उखाड़ दिया गया हालाँकि, विषाक्त रिश्ते विभिन्न मनोवैज्ञानिक समस्याओं का कारण बन सकते हैं, तो आइए मुख्य तरीकों के बारे में बात करें एक विषैले साथी को कैसे पहचानें.

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नियंत्रित करने वाले व्यक्ति को पहचानने के शीर्ष तरीके

इस बात पर ज़ोर देना ज़रूरी है कि, उन संकेतों के बारे में बात करने से पहले जो एक विषाक्त रिश्ते में सबसे अधिक मौजूद होते हैं यह जानते हुए कि विषाक्त रिश्तों में हमेशा शारीरिक आक्रामकता नहीं होती है, जिसमें ज्यादातर समय कुछ न कुछ होता है मनोवैज्ञानिक. शब्द और व्यवहार भी रिश्ते को ठेस पहुंचा सकते हैं और हानिकारक बना सकते हैं।

एक नियंत्रित साथी के साथ रहना कभी आसान नहीं होगा। इसलिए, हमें पहले लक्षणों पर ही लक्षणों को पहचानना सीखना चाहिए। क्योंकि, केवल उसी तरीके से, हम जान पाएंगे कि उनसे कैसे आसानी से निपटना है और यदि आवश्यक हो तो मदद कैसे मांगनी है। यह जानने के बाद, हम एक नियंत्रित व्यक्ति की मुख्य विशेषताएं लेकर आए हैं:

• नियंत्रण की आवश्यकता;
• चिंता;
• अप्रत्याशित परिस्थितियों से निपटना नहीं जानता;
• कठोरता;
• असुरक्षा;
• इसकी कोई सीमा नहीं है;
• प्रभावशाली व्यक्तित्व;
• विस्फोटक लोग;
• वे दूसरों की निजता का सम्मान नहीं करते;
• खराब हुए।

विषाक्त रिश्ते को पहचानने के शीर्ष तरीके

विषाक्त रिश्ते के साथ भी ऐसा ही होता है, जिसमें ज्यादातर बार एक नियंत्रण करने वाला व्यक्ति होता है जो रिश्ते को अस्वस्थ बना देता है। मुख्य तरीके जो आपको यह समझने में मदद कर सकते हैं कि आपका रिश्ता स्वस्थ है या नहीं, उनका मूल्यांकन करना है:

• अत्यधिक ईर्ष्या और नियंत्रण;
• झूठ की अधिकता;
• अन्य रिश्तों को बनाए रखने में बाधा;
• आक्रामक संचार;
• दूसरे से बात करने में डर महसूस होना;
• लगातार तनाव;
• उनके व्यक्तित्व के प्रति सम्मान की कमी;
• वित्तीय दुरुपयोग;
• वह व्यक्ति आपको नीचा दिखाता है और आपका साथ नहीं देता।

मुझे उम्मीद है कि इन युक्तियों से आप यह पहचानने में सक्षम होंगे कि क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में हैं जो दुर्व्यवहार करता है, इससे पहले कि यह बड़ी समस्याएं पैदा करने लगे।