क्या आप जानते हैं कि मनुष्य की अधिकतम आयु कितनी हो सकती है? विषय के बारे में और अधिक जानकारी प्रदर्शित करने के लिए कुछ सर्वेक्षण बार-बार किए जाते हैं।
नवीनतम सर्वेक्षणों में से एक नीदरलैंड में किया गया था, जहां वैज्ञानिकों ने पाया कि पुरुषों की अधिकतम आयु 114 वर्ष तक हो सकती है, और महिलाओं की अधिकतम आयु 115 वर्ष है। यह अच्छा समय है, है ना?
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इन संख्याओं का निष्कर्ष टिलबर्ग के इरास्मस विश्वविद्यालय द्वारा बनाए गए कुछ आँकड़ों के माध्यम से निकाला गया था रॉटरडैम, जहां पिछले 30 वर्षों में 75,000 से अधिक लोगों पर अध्ययन किया गया है, दोनों जीवित और मृत।
अध्ययन एवं अनुसंधान किये गये
जैसा कि हमने कहा, किए गए कुछ सर्वेक्षणों और अध्ययनों के अनुसार, लोग औसतन 114 साल तक जीवित रह सकते हैं और पिछले 30 वर्षों में इस जीवन प्रत्याशा में ज्यादा बदलाव नहीं आया है।
विषय पर और अधिक स्पष्ट करने के लिए, यह जीवन प्रत्याशा नहीं है, बल्कि वह जीवन काल है जिसे लोग प्राप्त कर सकते हैं। इस समय का उपयोग यह पता लगाने के लिए किया जाता है कि लोग कितने समय तक जीवित रह सकते हैं।
लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि यह उस देखभाल से भी संबंधित है जिसे लोगों को अपने जीवन में लेने की आवश्यकता है।
किए गए अध्ययनों में लोगों के जीवन काल के अंतराल को भी ध्यान में रखते हुए कई शोधों के माध्यम से यह जानकारी प्राप्त की गई।
क्या इस जीवनकाल पर काबू पाया जा सकता है?
यह बताना संभव नहीं है कि जीवनकाल अपेक्षाओं से अधिक होगा या नहीं, लेकिन कुछ हैं जो अध्ययन प्रकाशित होने वाले हैं उनमें लंबी उम्र का बड़ा रहस्य बताया जाएगा दिखाया गया।
यह देखभाल बहुत कम उम्र से ही की जानी चाहिए, न कि केवल बुढ़ापे में, ताकि वर्षों को पूरी तरह से और बिना किसी स्वास्थ्य जटिलताओं के जीया जा सके।
आख़िर अधिकतम जीवन काल क्या है?
किए गए अध्ययनों के अनुसार, यह देखा जा सका कि एक सामान्य व्यक्ति का अधिकतम जीवन काल 90 वर्ष तक होता है और संभवतः, वह 115 वर्ष तक नहीं पहुंच पाएगा।
ऐसे लोग हैं जो अभी भी लंबे समय तक जीवित रहे, जैसे जीन लुईस कैलमेंट। फ्रांसीसी महिला 122 वर्ष जीवित रही। उन्हें विश्व रिकॉर्ड धारक, दुनिया की सबसे उम्रदराज़ व्यक्ति माना जाता था। जीन का जन्म 1875 में हुआ था और उनकी मृत्यु 1997 में हुई थी।
इसे क्या बदल सकता है?
जैसा कि हमने कहा, कुछ ऐसी सावधानियाँ हैं जिन्हें हम जीवन भर अपनाकर अपनी आयु के वर्षों को बढ़ा सकते हैं, अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें, चाहे अच्छे पोषण, शारीरिक गतिविधि और नियंत्रण के माध्यम से स्वास्थ्य।