ख़ुशी एक ऐसा विषय है जो अभी भी कई लोगों के लिए एक रहस्य लगता है, आख़िरकार, खुश रहने के लिए वास्तव में क्या करना पड़ता है? खैर, ऐसे कई सिद्धांत हैं जो इस प्रश्न का उत्तर देने में सक्षम हैं और उनमें से एक की प्रतिभा है तकनीकी और Apple के सह-संस्थापक स्टीव जॉब्स। आगे देखिए स्टीव जॉब्स की खुशी का राज क्या है।
खुश रहने के लिए आपको तीन सवालों के जवाब देने होंगे
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स्टीव जॉब्स को एक बार ग्रेजुएशन में बोलने के लिए आमंत्रित किया गया था स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय. इस अवसर पर, उन्होंने अपने सबसे प्रसिद्ध वाक्यांशों में से एक का पाठ किया, जो है "आपका समय सीमित है, इसलिए इसे किसी और का जीवन जीकर बर्बाद न करें"। इसके अलावा, उन्होंने खुश रहने के लिए क्या आवश्यक है, इस पर महत्वपूर्ण विचार साझा किए।
जॉब्स के लिए, यह जानने में सक्षम होने के लिए कि वास्तव में हम खुश रहने के लिए क्या कर सकते हैं, तीन बहुत ही सरल प्रश्न पूछना आवश्यक होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि ये प्रश्न अपने भीतर हमें यह प्रतिबिंबित करने की क्षमता लाएंगे कि हम कौन हैं और हमारी इच्छाओं पर भी। लेकिन आख़िर वो कौन से सवाल थे?
क्या मैं वह जीवन जी रहा हूँ जो मैं चाहता हूँ?
पहला प्रश्न यह दर्शाता है कि आप अपने जीवन से किस स्तर पर संतुष्ट हैं। आख़िरकार, बेहतर जीवन की तलाश में पहला कदम यह पहचानना है कि क्या सही नहीं है। इसलिए, इस बात पर विचार करें कि क्या आप अपनी इच्छानुसार जीवन जी रहे हैं और क्या आप वह काम करते हैं जो आप चाहते हैं, क्योंकि आपको वैसे ही जीने का निर्णय लेना है जैसा आप चाहते हैं।
यदि आज मेरे जीवन का आखिरी दिन होता, तो क्या मैं वह करने से संतुष्ट होता जो मैं आज करने जा रहा हूँ?
इस अवसर पर, जॉब्स ने अग्नाशय कैंसर की खोज के बारे में अपना अनुभव साझा किया, जिसने उन्हें अपने जीवन के बारे में और अधिक सोचने के लिए प्रेरित किया। निदान का पता चलने पर, उसने खुद से पूछा कि क्या उसकी दिनचर्या उसे संतुष्ट करती है और अगर वह उसी अवस्था में मर जाए तो उसे खुशी होगी। उसके लिए यह जानना जरूरी था कि जब बदलाव की जरूरत हो तो कैसे पहचाना जाए।
मैं वही करता हूँ जो मुझे पसंद है?
अंत में, हमें यह महसूस करना चाहिए कि जीवन तभी सार्थक होगा जब हम वह करेंगे जो हमें पसंद है और जो हमारे अस्तित्व को परिप्रेक्ष्य देता है। इस अर्थ में, यह जानना आवश्यक है कि हम वास्तव में क्या प्यार करते हैं और जो हम प्यार करते हैं उस पर जीने के लिए क्या करना पड़ता है। एक बार जब आप इन सवालों के जवाब जान लेंगे, तो आपको पता चल जाएगा कि खुश रहने के लिए आपको क्या चाहिए।