ध्यान दें: ये वो संकेत हैं जो आपका शरीर विटामिन बी12 की कमी के कारण दिखाता है

जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन और मेयो क्लिनिक, उत्तरी अमेरिकी कंपनियों के विशेषज्ञ लोगों को इसकी कमी से सावधान रहने की चेतावनी देते हैं विटामिन बी12, क्योंकि यह हमारे शरीर के समुचित कार्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसकी कमी से गतिभंग भी हो सकता है। ये जानकारी डेली एक्सप्रेस से निकाली गई है.

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सीयूएफ स्वास्थ्य नेटवर्क के अनुसार, "आपके स्तर पर क्षति समय के साथ, परिधीय तंत्रिकाएं परिणामित हो सकती हैं आंदोलन की समस्याओं में का शरीर“. “एसुन्न होनापैरों और हाथों के क्षेत्र में भी यह मुश्किल हो सकता है  हरकतसेव्यक्ति, जो आ सकता है जरूरत को में कुछ समर्थन.मईअभी भी कमजोरी है मांसपेशियों और सजगता में कमी“.

मानव शरीर में विटामिन बी12 की कमी के लक्षण

हे संस्था का राष्ट्रीय मधुमेह यह है बीमारियों पाचन एवं वृक्क (एनआईडीडीके) यूनाइटेड किंगडम में, डेली एक्सप्रेस के अनुसार, कहा गया है कि इस विटामिन की कमी अन्य जटिलताओं से जुड़ी है, जैसे, उदाहरण के लिए, न्यूरोपैथी परिधीय, जहां परिधीय तंत्रिकाएं प्रभावित होती हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और शरीर के अन्य भागों के बीच सूचनाओं के आदान-प्रदान की अनुमति देती हैं इंसान।

संस्थान के अनुसार मुख्य लक्षण ये हैं:

• चलने में अंतर;
• चलने पर दर्द;
• संतुलन की हानि.

कुछ रोगियों को पैरों में अधिक सूजन का भी अनुभव हो सकता है।

विटामिन बी12 का महत्व और इसके मुख्य स्रोत

सबसे समृद्ध स्रोत मछली, मांस, अंडे, दूध और इसके व्युत्पन्न हैं।

“बसता था परतथ्य आवश्यक होना और आवश्यक हेमटोपोइजिस के लिए, यहé, आलंकारिक तत्वों के संश्लेषण के लिए काखून और यह आपका कार्य और केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए“, लुसीडास समूह के पोर्टल का सारांश दिया।

ऐसे मामले हैं जहां विटामिन बी12 की कमी इंसानों के लिए घातक हो सकती है। हालांकि बहुत दुर्लभ, कुछ मामले ठीक इसी वजह से दर्ज किए गए हैं।

"पंजीकरण करवाना में मुख्य मेंमनोभ्रंश या पैरापलेजियासप्रतिघाटा विटामिन बी12 का. बहुत ज्यादा सीधे, जैसा ऐसा होता है में कोईपागलपन, जैसाअप्रत्यक्ष, क्या होता है द्वारा जटिलताओं क्या दोनों तकस्थितियाँ शामिल हैं, जैसे गतिहीनता, दबाव घाव,संक्रमणों.”

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