गर्म या ठंडा पानी: हाइलाइट्स धोने के लिए कौन सा आदर्श है?

विभिन्न प्रकार के घमंड के बीच, बालों की देखभाल भी सूची का एक हिस्सा है। आपके बालों को अधिक हाइड्रेटेड और मजबूत बनाने के लिए हजारों युक्तियाँ हैं। हाल ही में, मिल्क + ब्लश के उप निदेशक निकोल पेटी ने इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को अपने बाल 38°C या बहुत ठंडे तापमान पर धोने की सलाह दी। हालाँकि, अन्य अध्ययन कहते हैं कि यह आदर्श नहीं है। कुछ क्रियाओं का रहस्य उजागर करने के लिए, अभी देखें अपने बालों में न करने योग्य गलतियाँ.

अच्छी तरह संवारे हुए बाल बहुत फर्क लाते हैं

निकोल पेटी के अनुसार, जब आप उच्च तापमान पर अपने बाल धोते हैं, तो इस बात की अधिक संभावना होती है कि उत्पाद बेहतर अवशोषित होंगे।

हालाँकि, यह बालों का प्राकृतिक तेल भी छीन सकता है, जिससे निर्जलीकरण के कारण रूखापन और अतिरिक्त तेल का उत्पादन हो सकता है।

दूसरी ओर, ठंडा पानी बालों के क्यूटिकल्स को सील करने में मदद करता है, जिससे बालों में अधिक चमक आती है और रूसी विकसित होने की संभावना कम होती है। हालाँकि, प्राकृतिक तेल बनाए रखने और नमी बनाए रखने के लिए अपने बालों को गुनगुने पानी से धोना सबसे अच्छा है।

धोने की आवृत्ति के बारे में क्या?

पेटी ने आगे कहा कि आदर्श यह है कि सप्ताह में दो से तीन बार धोएं। उसके लिए, हम सामान्यीकरण नहीं कर सकते हैं और इसे एक नियम के रूप में नहीं ले सकते हैं, आखिरकार, हमें व्यक्ति के बालों के प्रकार और जीवनशैली पर विचार करना चाहिए। हालाँकि, ज़्यादा धोना बालों के लिए हानिकारक हो सकता है।

अत्यधिक धुलाई के संबंध में सबसे बड़े परिणामों में से, हम तेल को हटाने पर प्रकाश डाल सकते हैं बालों का झड़ना, बालों का टूटना, चमक में कमी और बालों की रिकवरी के लिए तेल स्राव में वृद्धि। नमी।

आख़िर क्या करें?

पेटी एक सूखा शैम्पू खरीदने की सलाह देती है जो आपके बालों को लंबे समय तक धोने की आदत डाल देगा। इसके अलावा, अतिरिक्त सल्फेट्स, पैराबेंस और अल्कोहल वाले उत्पादों के उपयोग से बचना महत्वपूर्ण है।

सामान्य तौर पर, लोगों के लिए आदर्श यह है कि वे अपने बालों के प्रकार के लिए सर्वोत्तम शैम्पू विकल्पों का परीक्षण करें और देखें कि उनकी जीवनशैली के लिए कौन सा सबसे अच्छा होगा। इस तरह, आप अपने बालों में नहीं की जाने वाली मुख्य गलतियों से बचते हैं।