हॉलीवुड सितारे न केवल प्रतिभा पर जीते हैं। बड़ी भूमिकाएँ पाने के लिए उन्हें अक्सर त्याग करना पड़ता है फ़िल्में. इसलिए, बहुत सारे हैं मशहूर हस्तियाँ जो सख्त आहार पर रहीं एक भूमिका पाने के लिए. चेक आउट!
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3 अभिनेता जो अपने किरदारों को पाने के लिए काफी कट्टरपंथी थे
ऐसे उदाहरण हैं जहां कुछ अभिनेताओं को किसी भूमिका की तैयारी के लिए अत्यधिक वजन घटाने या परिवर्तन से गुजरना पड़ा है। और अक्सर इस प्रकार के आहार का पालन करना खतरनाक हो सकता है और बहुत पौष्टिक नहीं होता है।
- क्रिस हेम्सवर्थ
एक्टर ने फिल्म "इन द हार्ट ऑफ द सी" में बिल्कुल अलग बॉडी के साथ अपनी एक फोटो शेयर कर सभी को चौंका दिया. उस समय, उन्होंने कहा कि उन्होंने फिल्म के लिए अपने चरित्र को प्रशिक्षित करने के लिए एक प्रयोगात्मक आहार लिया था।
इसके अलावा, उन्होंने इस बात पर भी प्रकाश डाला कि उन्होंने किसी को भी इस आहार की अनुशंसा नहीं की है। एंटरटेनमेंट टुनाइट के साथ एक साक्षात्कार में। हेम्सवर्थ ने कहा कि उन्हें तीन से चार सप्ताह तक प्रतिदिन 500 कैलोरी पर रहना होगा फ़िल्म में उनके चरित्र के शारीरिक परिवर्तनों पर नज़र डालें, जो 90 वर्ष का एक नाविक था जो समुद्र में खो गया था दिन.
- क्रिश्चियन बेल
इस अभिनेता के सबसे प्रभावशाली परिवर्तनों में से एक, 2004 में फिल्म "द वर्कर" में एक भूमिका के लिए लगभग 30 किलो वजन कम करने के बाद वह बेहद पतला हो गया। और उनका वजन कम न होने का एकमात्र कारण यह था कि निर्माता उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंतित थे और उन्होंने इसे बंद करने का फैसला किया।
वह जो आहार ले रहा था उसमें कॉफ़ी, ट्यूना की एक कैन और एक सेब शामिल था। निश्चित रूप से हम जानते हैं कि यह खिलाने का सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, है ना? मामले को बदतर बनाने के लिए, अगले वर्ष, उन्हें "बैटमैन बिगिन्स" में ब्रूस वेन की भूमिका निभाने के लिए इसे फिर से जीतना पड़ा।
- माइकल फेसबेंडर
2008 में फिल्म "हंगर" की रिकॉर्डिंग के लिए इस अभिनेता का जीवन भी आसान नहीं था। आयरिश रिपब्लिकन आर्मी के एक सदस्य की भूमिका निभाने के लिए जो जेल में भूख हड़ताल पर जाता है, उसे चरित्र के समान ही रास्ता अपनाना पड़ा।
दस सप्ताह तक, उन्होंने जामुन, नट्स और सार्डिन पर आधारित 900-कैलोरी आहार का पालन किया। निःसंदेह, इस सब के लिए चिकित्सकीय देखरेख की आवश्यकता होती है, और उसने ऐसा किया। लेकिन पांचवें सप्ताह के बाद, वजन घटाने में तेजी लाने के लिए, उन्होंने फिर भी प्रतिदिन सात किलोमीटर से अधिक चलना और योग करना शुरू कर दिया।
