क्या आप ऑक्सीटोसिन, लव हार्मोन और दिल के दौरे के बीच संबंध जानते हैं?

ऑक्सीटोसिन नामक हार्मोन का उत्पादन, जिसे लोकप्रिय रूप से लव हार्मोन के रूप में जाना जाता है, के लिए आवश्यक हो सकता है दिल के दौरे के प्रभाव को कम करें और उन लोगों में तेजी से स्वास्थ्य लाभ में योगदान करें जो दौरे से पीड़ित हैं हृदय. इसका मतलब है कि ऑक्सीटोसिन और के बीच एक संबंध है दिल का दौरा.

पढ़ते रहें और इसके बारे में और जानें!

और पढ़ें:सेरोटोनिन: जानें कि प्राकृतिक रूप से "खुशी के हार्मोन" के स्तर को कैसे बढ़ाया जाए

ऑक्सीटोसिन और दिल के दौरे के बीच संबंध

ऑक्सीटोसिन मानव शरीर में मौजूद है और इसका अस्तित्व जुनून से निकटता से जुड़ा हुआ है। आख़िरकार, जब कोई व्यक्ति प्यार में होता है तो इस हार्मोन का उत्पादन बहुत अधिक होता है। अब नवीनता इस हार्मोन और दिल के दौरे से उबरने की प्रक्रिया में लोगों के बीच संबंध है।

उन रोगियों के स्पष्टीकरण की खोज करें जो दिल के दौरे से तेजी से ठीक हो गए

दिल के दौरे से उबरना कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे घटना की डिग्री और तीव्रता। हालाँकि, जब दिल की समस्याओं की बात आती है तो कुछ लोग दूसरों की तुलना में तेजी से ठीक हो जाते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसने संयुक्त राज्य अमेरिका में मिशिगन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की जिज्ञासा जगाई।

अध्ययनों में पहले से ही डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित सामान्य देखभाल पर विचार किया गया है, जैसे शारीरिक व्यायाम, अच्छा पोषण और नियंत्रित नींद, लेकिन कुछ और भी था रिकवरी पर प्रभाव पड़ रहा है और ये कारक उस प्रश्न का उत्तर देने के लिए पर्याप्त नहीं थे... इसलिए, हृदय रोग विशेषज्ञों ने समझा कि वास्तव में इसमें एक और बात थी समीकरण.

एक प्यार मदद कर सकता है

इस प्रकार, इसका परिणाम यह हुआ कि, शोधकर्ताओं के लिए, दिल के दौरे से जल्दी ठीक होने वाले व्यक्ति के बीच का अंतर उनके शरीर में मौजूद ऑक्सीटोसिन की मात्रा में होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि लव हार्मोन के उत्पादन में शामिल न्यूरोट्रांसमीटर तेजी से हृदय तक पहुंचते हैं। दिल के दौरे वाले रोगियों की संख्या में वृद्धि हुई और इलाज की बेहतर संभावनाओं के साथ अधिक कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा मिला। बलात्।

तो, प्यार से संबंधित सभी लाभों के अलावा, अब यह स्पष्ट है कि भीतर एक स्वस्थ जीवन है अधिक जटिलता वाले एक प्रेमपूर्ण रिश्ते में, जिसमें आपको भी प्यार महसूस होता है, सुधार को बढ़ावा मिलता है हृदय.

आत्म-देखभाल बढ़ाएँ और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें

ऑक्सीटोसिन के उच्च स्तर को सुनिश्चित करने के लिए, स्व-देखभाल की दिनचर्या और अच्छे रिश्तों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, ऐसे कनेक्शन जो आपको अच्छा और प्यार महसूस कराते हैं, भले ही यह प्यार हो या नहीं। आदर्श यह है कि उन लोगों से दूर रहें जो आपके लिए अच्छी भावनाएं और खुशी नहीं लाते हैं।

इसके अलावा, शारीरिक गतिविधियों के निरंतर अभ्यास, संतुलित आहार और अच्छी रात की नींद के साथ एक स्वस्थ जीवन स्थापित करना यह आपको दिल के दौरे से पीड़ित होने की संभावनाओं को कम करने में भी मदद करेगा, साथ ही आपको अधिक दीर्घायु और एक पूर्ण जीवन प्रदान करेगा।