हर कोई जानता है कि समाप्ति की स्थिति का अनुभव करना रिश्ता यह बिल्कुल भी आसान नहीं है. और जब जोड़े के बीच संचार खराब होता है, तो कुछ संकेत यह संकेत देते हैं कि प्रेम संबंध किस दिशा में जाएगा। लेकिन, संकेतों के अलावा, हम आपको दिखाएंगे कि इस स्थिति से निपटने के लिए क्या करना चाहिए। नीचे कुछ लक्षण देखें जो यह संकेत दे सकते हैं कि रिश्ता ख़त्म हो गया है या ख़त्म होने वाला है।
रिश्ते में ये लक्षण उसके अंत का कारण बन सकते हैं
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यदि आप समस्याओं, स्थितियों और दृष्टिकोण का सामना कर रहे हैं जो आपको रिश्ते पर पुनर्विचार करने पर मजबूर कर रहे हैं, तो शायद ये वास्तव में इसके लिए चेतावनी संकेत हैं। नीचे कुछ लक्षण दिए गए हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए:
अत्यधिक आलोचना
रिश्ते में संकट का पहला संकेत तब होता है जब आलोचना अत्यधिक हो जाती है, जो जोड़े के बीच चर्चा या समाधान की स्थिति की उपस्थिति का संकेत देती है। आमतौर पर, यह "हमेशा", "सबकुछ" या "कभी नहीं" शब्दों का उपयोग करके सामान्यीकरण के रूप में आता है।
अवमानना
अवमानना अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकती है, या तो व्यक्ति जो कहना चाहता है उसमें रुचि की कमी, व्यंग्यात्मक व्यवहार या दूसरे की जरूरतों के प्रति धैर्य की कमी के माध्यम से।
यदि इसका समाधान नहीं किया गया, तो अवमानना आक्रोश का एक जाल बना सकती है जिसकी परिणति रिश्ते के अंत में होगी।
रक्षात्मक मुद्रा
रक्षात्मक मुद्रा तब होती है जब दूसरा व्यक्ति अपनी गलतियों को नहीं पहचानता है और अपनी गलतियों की जिम्मेदारी न लेने के लिए कई बहाने ढूंढता है। व्यवहार, भले ही वह असहमति के मामले में छोटा हो। सबसे अच्छी बात यह है कि अपना बचाव करने की कोशिश करने के बजाय माफ़ी मांग लें।
निष्कासन
मौन व्यवहार, सोशल मीडिया पर रोक या यहां तक कि शारीरिक अनुपस्थिति जैसे नकारात्मक रवैये के माध्यम से अपने साथी से दूर जाना, संघर्षों को न सुलझाने का एक हिंसक तरीका है। भले ही आपको कुछ समय की आवश्यकता हो, आदर्श यह है कि आप दूसरे को चोट न पहुँचाने या और भी अधिक क्रोधित न होने की चेतावनी दें।
बार-बार झगड़े
प्रसिद्ध झगड़े भी जोड़े के प्रदर्शन का हिस्सा बन जाते हैं, जो रिश्ते पर भारी तनाव के साथ संघर्ष से जुड़ना शुरू कर देते हैं।
रिश्ते से जुड़ी उदासी की भावना
जोड़े की पुरानी यादों को देखते समय, रिश्ते से जुड़ी एक खास उदासी महसूस होना आम बात है विचार जैसे, "किस बिंदु पर हम खुद को दूर कर लेते हैं?" या “जब मुझे कुछ मिलता है तो मुझे ख़ुशी क्यों नहीं होती।” इस व्यक्ति?"।
कैसे हल करें?
यदि रिश्ते के अंत की ओर इशारा करने वाले एक या अधिक संकेत मौजूद हैं, तो अब समय आ गया है कि आप अपने साथी के साथ खुल कर अपनी भावनाओं के बारे में बात करें।
उस समय, अपनी भावनाओं के बारे में बात करने का प्रयास करें, किसी विशिष्ट व्यवहार या स्थिति पर चर्चा करें और बातचीत के दौरान बताएं कि आपकी आवश्यकता क्या है और आप क्या तलाश रहे हैं।
और अपने प्रेमी के साथ संचार को बेहतर बनाने के लिए, दूसरे की भावनाओं और भावनाओं को मान्य करें, सहानुभूतिपूर्ण बनें और अपने बीच संबंध बढ़ाने का प्रयास करें।
