अध्ययन से पता चलता है कि हर कीमत पर खुशी का पीछा करना दुख का कारण बन सकता है

खुश रहना और अपने और अपनी वास्तविकता के बारे में अच्छा महसूस करना कई लोगों का लक्ष्य है, हालाँकि, यह उतना आसान नहीं है जितना आप सोचते हैं। फिर भी, ऐसे लोग हैं जो हर कीमत पर खुशहाली की तलाश में खुद को पूरी तरह समर्पित कर देते हैं, हालांकि यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। इस मुद्दे के बारे में अधिक समझने के लिए, यहां देखें कि इस अध्ययन के अनुसार खुशी की तलाश कैसे दुख का कारण बन सकती है।

ख़ुशी की बेलगाम खोज

कुछ लोगों के लिए, खुश रहना जीवन के लिए सही संसाधन उपलब्ध होने का मामला है और इसी कारण से, उनका मानना ​​है कि जब उनके पास सही चीजें होंगी तभी वे खुश होंगे। हालाँकि, हमें यह समझने की ज़रूरत है कि ख़ुशी चीज़ों के होने और उनके ठीक होने के बारे में बहुत कुछ कहती है, जो कि बहुत जटिल हो सकती है।

इसके तहत आधुनिक अध्ययन, ख़ुशी की बेलगाम खोज का परिणाम दुःख और उदासी को उजागर करना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर कीमत पर खुश रहने की कोशिश में बहुत सारी ऊर्जा खर्च करनी पड़ती है, साथ ही यह विचार भी शामिल होता है कि सभी स्थितियों को नियंत्रित करना और अपने जीवन पर महारत हासिल करना संभव है।

इसके अलावा, जो लोग खुशी की तलाश में समर्पित हैं वे भविष्य के लिए बहुत अधिक योजना बनाते हैं और आज की तुलना में कल में अधिक जीते हैं। यह खतरनाक हो सकता है, क्योंकि आप भविष्य के लिए पूरी तरह से योजना नहीं बना सकते हैं और अप्रत्याशितता ही एकमात्र निश्चितता है। उन्होंने कहा, हम वास्तव में कैसे खुश रह सकते हैं?

ख़ुशी का अस्थायी चरित्र

खुश रहने के लिए, आपको यह समझना होगा कि खुशी एक निरंतर भावना नहीं है, बल्कि अन्य सभी भावनाओं की तरह अस्थायी है। इसलिए, चाहे कोई खुद को कितना भी समर्पित कर दे, दुख के क्षणों से बचना असंभव है निराशा, क्योंकि वे किसी के भी जीवन का हिस्सा हैं।

इस प्रकार, बड़ा रहस्य यह जानना है कि इन क्षणों से कैसे निपटना है और उन्हें बेहतर दिनों की आशा चुराने की अनुमति नहीं देना है। यह समझना कि चीजें कभी-कभी गलत हो सकती हैं, खुशी और खुशी के क्षणों से भरा एक संतोषजनक जीवन जीने की संभावना को नकार नहीं देती है, लेकिन बहुत कम लोग इसे समझते हैं।