एलर्जी संबंधी संकटों के लिए यह घरेलू पेय नुस्खा देखें

एलर्जी की अभिव्यक्तियों को कम करने वाले समाधानों या युक्तियों की खोज में, लोग दवाओं और उपचारों पर बहुत सारा पैसा खर्च करते हैं। हालाँकि, बहुत प्रभावी होने के बावजूद, कुछ घरेलू और प्राकृतिक मिश्रण समान प्रभाव डाल सकते हैं और एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

इस वजह से, एलर्जी संकट के लिए घरेलू पेय की विधि नीचे देखें।

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अवयव

इस नुस्खे को अपनाने के लिए आपको कुछ चीजों की आवश्यकता होगी, लेकिन जिनसे आपके शरीर पर बहुत फर्क पड़ेगा, वो हैं:

• अदरक का एक टुकड़ा;
• एक पूरा ककड़ी;
• लहसुन की तीन कलियाँ;
• एक नींबू.

तैयारी

पेय तैयार करने की प्रक्रिया सरल है और इसमें कम समय लगेगा। सामग्री हाथ में होने पर, उन सभी को संसाधित करने के लिए बस एक खाद्य प्रोसेसर प्राप्त करें। फिर, जैसे ही आपको सभी वस्तुओं से पर्याप्त रस मिल जाए, तरल पदार्थों को एक कंटेनर में डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण एक समान न हो जाए। अंत में, बस पी लो।

अन्य खाद्य पदार्थ जो एलर्जी से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं

यदि आप चाहें, तो आप रेसिपी में अन्य खाद्य पदार्थ, जैसे खट्टे फल, शामिल कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे श्वसन संबंधी एलर्जी और खांसी और बंद नाक जैसे मुख्य लक्षणों से लड़ने के लिए उत्कृष्ट हैं। आख़िरकार, चूंकि वे विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, इसलिए प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है और फ्लू और सर्दी का उभरना मुश्किल हो जाता है।

जूस के अलावा चाय भी बहुत असरदार होती है। ऐसे में किसी भी पेय में अदरक के साथ शहद मिलाकर पीने से आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपको फ्लू और सर्दी के प्रभाव से राहत मिलेगी। इस वजह से, जब एक साथ उपयोग किया जाता है, तो ये खाद्य पदार्थ गले की खराश से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि अदरक में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो श्लेष्म झिल्ली में जलन को शांत करने में बहुत मदद करते हैं। शहद, सूजन-रोधी होने के अलावा, इसमें जीवाणुनाशक और कवकनाशी क्रिया भी होती है, जो सूक्ष्मजीवों के प्रसार को रोकने में मदद करती है।

यहां तक ​​कि पानी भी एलर्जी, विशेषकर श्वसन संबंधी एलर्जी से लड़ने में मदद कर सकता है। उस स्थिति में, वे श्लेष्म झिल्ली को चिकनाई देने और स्राव को खत्म करने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

यह लेख चिकित्सा या मनोवैज्ञानिक समस्याओं का समाधान प्रदान नहीं करता है। कोई भी उपचार शुरू करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।