सीखना और प्रगति करना एक सतत प्रक्रिया है, कोई त्वरित परिवर्तन नहीं। इस अर्थ में, ऐसी कई आदतें हैं जो किसी व्यक्ति को उसकी बुद्धि विकसित करने और उसके ज्ञान को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। यहां हम उनमें से छह को अलग करते हैं बुनियादी आदतें जो आपको हर दिन स्मार्ट बनने में मदद कर सकती हैं। चेक आउट:
1. नियमित रूप से पढ़ें
और देखें
उन संकेतों की खोज करें जो बताते हैं कि आप एक शानदार विचार विशेषज्ञ हैं
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किताबें ज्ञान और बुद्धि का अद्भुत स्रोत हैं। वे हमें अद्भुत स्थानों पर ले जाते हैं और हमें प्रतिभाशाली दिमागों का पता लगाने की अनुमति देते हैं।
पारंपरिक भौतिक पुस्तकों के अलावा, आजकल अन्य मीडिया भी उपलब्ध हैं जहां आप ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं, जैसे: ई-पुस्तकें, ब्लॉग, ऑडियोबुक, पॉडकास्ट, निर्देशात्मक फिल्में (जैसे) फैलाने वाली बातचीत) और भी बहुत कुछ। और आप, इस पाठ को पढ़कर, ज्ञान प्राप्त करने के सही रास्ते पर हैं।
2. सेल फोन से ब्रेक लें
सोशल मीडिया एक समय लेने वाला जाल है। उन खातों को अनफ़ॉलो करने के बारे में क्या ख्याल है जिनमें कुछ भी उपयोगी या दिलचस्प नहीं जोड़ा गया है?
हमेशा आराम करने और मौज-मस्ती करने के लिए समय निकालें, सोशल मीडिया को हर दिन नई चीजें सीखने का एक उपकरण बनाएं।
3. उत्सुक बनो
सभी प्रकार के विषयों में आकर्षण और रुचि पैदा करें। प्रश्न पूछें, उन चीज़ों पर प्रश्न करें जिनके बारे में आपने पहले कभी नहीं सोचा हो। इस जिज्ञासु मानसिकता को पूरे दिन, अपनी सभी गतिविधियों में अपनाया जा सकता है, और यह आपको हर दिन थोड़ा सा समझदार बनाएगी।
4. सोचना बंद करें (और कुछ न करें)
कुछ और किए बिना, केवल चिंतन करने के लिए समय निकालें। अपने विचारों को स्वतंत्र रूप से घूमने दें। यह आपके मस्तिष्क को आपके द्वारा ली गई सभी जानकारी का मूल्यांकन करने, छानने और व्यवस्थित करने का मौका देता है।
शांति के क्षण उत्पन्न हो सकते हैं अंतर्दृष्टिअविश्वसनीय। इसलिए इन पलों को कम न समझें और बर्नआउट से बचते हुए अपना ख्याल रखें।
5. अपने मन के स्वामी बनें
आत्म-जागरूकता स्वयं को बेहतर ढंग से समझने की कुंजी है। बार-बार दोहराए जाने वाले विचार पैटर्न और विश्वासों पर नज़र रखें जो आपके निर्णयों को प्रभावित कर सकते हैं। अपनी गलतियों और नकारात्मक भावनाओं से सीखें।
पहचानें कि किस कारण से आपको सफलता मिली और उन सकारात्मक कार्यों को दोहराएँ। जीवन स्थितियों पर केवल प्रतिक्रिया करने के बजाय प्रतिक्रिया देने के लिए सचेतनता का अभ्यास करें। समझें कि बाहरी प्रभाव आपकी आंतरिक दुनिया को कैसे प्रभावित करते हैं।
6. आप जो जानते हैं उसे साझा करें
अपना ज्ञान दूसरों के साथ साझा करना सीखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। लोगों को अवधारणाएँ समझाकर, आप अपने ज्ञान में कमियाँ देखते हैं और विभिन्न तरीकों से समझाने के लिए रचनात्मक कौशल विकसित करते हैं।
अपना ज्ञान बातचीत में, ब्लॉग पर साझा करें पॉडकास्ट, वीडियो में या सोशल नेटवर्क पर। इससे आपको अपने विचारों को व्यवस्थित करने और नई खोज करने में मदद मिलेगी।
