काम के माहौल में, कभी-कभी यह पहचानना बहुत आसान हो जाता है कि हमें किस चीज़ से तनाव होता है, है न? लेकिन कई बार हमारे साथ काम करने वाले लोग भी इस तनाव को बढ़ाने में योगदान देते हैं.
के सहकर्मीकाम, समन्वयक और यहां तक कि ग्राहक भी विषाक्त हो सकते हैं और इसके साथ ही, हमें एक स्तर तक ले जा सकते हैं उच्च तनाव, जिससे आपकी सारी उत्पादकता और आत्मविश्वास कम हो जाता है सामान्य।
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तो, आपकी मदद करने के बारे में सोचते हुए, आज हम आपके लिए जहरीले सहकर्मियों के कुछ लक्षण लेकर आए हैं जिनसे आपको दूर रहना चाहिए। अगला अनुसरण करें!
3 प्रकार के विषैले सहकर्मियों से दूर रहें
जिन्हें उलझन पसंद है
ऐसे लोग होते हैं जो आपको बिना बताए परेशानी में डाल देते हैं।
वे आपको अपने आस-पास के लोगों और यहां तक कि आपके बॉस के बारे में भी बुरा कहने की कोशिश करते हैं, इसलिए आपके लिए, विशेषकर आपके वरिष्ठों के लिए कई अलर्ट बनाए जा सकते हैं।
किसी के प्रति क्रोध या अपराध की बुरी भावना पैदा करने वाली रेखाएं होना उनके लिए आम बात है। आपको प्राप्त टिप्पणी, आपके और अन्य लोगों के बीच समस्याएँ पैदा करती है, हमेशा यह दर्शाती है कि आप भी उसी स्थिति में हैं आपका पक्ष। इन लोगों से दूर भागो!
पागल और पूर्णतावादी लोग
काम के माहौल में, आत्म-आलोचना हमारी दिनचर्या का हिस्सा होना आम बात है, लेकिन ऐसे लोगों से निपटना जो बहुत अधिक पूर्णतावादी और पागल हैं, एक बड़ी समस्या है।
यदि आप ऐसे लोगों के आसपास हैं जो हमेशा अच्छा प्रदर्शन करने के लिए उत्सुक रहते हैं, तो हो सकता है कि आप ऐसा कर सकें उसी तरह कार्य करने के लिए प्रभावित किया गया, और यह उनके प्रदर्शन और गतिविधियों के लिए दिलचस्प नहीं है।
निराशावादी लोग
साथ में एक अन्य प्रकार का सहकर्मी लक्षणजिन विषैले लोगों से आपको दूर रहना चाहिए वे निराशावादी लोग हैं।
ये व्यक्ति आमतौर पर वे होते हैं जो हर बात पर शिकायत करते हैं, जो प्रस्तुत किए गए हर दृष्टिकोण और राय से असहमत होते हैं और फिर भी बिना पूछे अपनी राय देते हैं।
वे आमतौर पर दावा करते हैं कि वे आपको किसी अप्रिय स्थिति से बचाना चाहते हैं, लेकिन वास्तव में, वे हमेशा आपके प्रदर्शन को कम करना चाहते हैं और यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके पास अच्छे अवसर तक पहुंच न हो।
यह नकारात्मक व्यक्ति यह भी दिखा सकता है कि वे आपका समर्थन करते हैं, लेकिन अंत में, वे आपको कंपनी के भीतर एक नया कदम उठाने और उन परियोजनाओं की तलाश करने से हतोत्साहित करते हैं जो आपको लाभ पहुंचा सकती हैं।
इसका सामना कैसे करें?
इस प्रकार के लोगों से निपटने में सक्षम होने के लिए, सबसे पहले आपको उनसे दूर चले जाना होगा। ऐसा करने से, उनमें मौजूद नकारात्मकता को कभी बढ़ावा न दें, साथ ही हमेशा फैली हुई गपशप से सहमत न होने का प्रयास करें।
यह भी याद रखें: वे जो सलाह देते हैं उसे न सुनें, आखिरकार, इससे कंपनी में आपको नुकसान हो सकता है।