अपनी और दूसरों की भावनाओं और संवेदनाओं के संबंध में ठीक-ठीक कैसे व्यवहार करना है, यह जानना एक अत्यधिक मांग वाला कौशल है। हालाँकि, अधिकांश लोग अभी भी इसमें महारत हासिल नहीं कर पाते हैं, जिसके कारण उन्हें इसकी आदत हो जाती है भावनात्मक पूरी तरह से घिसा हुआ। इसलिए, आज हम उन आवश्यक विशेषताओं को सूचीबद्ध करते हैं जो विकसित होती हैं भावात्मक बुद्धि. तो भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोगों के मुख्य लक्षणों की जाँच करें।
भावनात्मक बुद्धि वाले लोगों के लक्षण
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अब उन विशेषताओं को देखें जो इन लोगों को इतना खास बनाती हैं:
आराम
पूर्णता की तलाश में रहने का अत्यधिक दबाव कई लोगों के लिए खलनायक होता है। हालाँकि, भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग इससे पीड़ित नहीं होते हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि परिपूर्ण होना असंभव है। इसके साथ ही, ये लोग खुद को जाने देते हैं और गलतियाँ करने, उन्हें नजरअंदाज करने और उनसे सबक लेने से खुद को वंचित नहीं करते हैं।
संकोची
उनकी आत्म-जागरूकता कुछ भावनाओं को महसूस करने के कारण को तुरंत पहचानने की अनुमति देती है। इसलिए, वे उस माहौल का अच्छी तरह से विश्लेषण कर सकते हैं जो उस भावना को ला रहा है और उसके आधार पर निर्णायक कार्रवाई कर सकते हैं। संक्षेप में, उस क्षण की भावना को स्वीकार करने के बजाय, वे क्यों का अनुसरण करते हैं और इस प्रकार स्वस्थ तरीके से व्यवहार करना सीखते हैं।
परिवर्तन के लिए खुला
हालाँकि कई लोग परिवर्तन से असहज और डरते हैं, भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग जानते हैं कि इसकी आवश्यकता है और वे इसका स्वागत करते हैं। चूँकि इसका मतलब है कि उनके लिए नये दरवाजे खुल गये। यानी, वे विकसित होने, बढ़ने और नई चुनौतियों का सामना करने का अवसर देखते हैं।
आभारी
अपने आस-पास की हर चीज़ की सराहना करना एक ऐसी विशेषता है जो इन लोगों में बहुत मौजूद होती है। इसके कारण, उनके पास जो कुछ भी है उसके लिए वे बहुत आभारी हैं और बहुत विनम्र हैं।
स्वयं विनियमित
यह समझना संभव है कि कोई व्यक्ति वास्तव में भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाला व्यक्ति है या नहीं, यह उसके दृष्टिकोण से संभव है। अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखने का मतलब है आत्म-नियमन करने में सक्षम होना, किसी भी तरह की स्थिति में व्यक्ति को खुद का मालिक बनाना, उसे मूर्खतापूर्ण काम करने की अनुमति न देना।
सहानुभूति
भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग लगातार खुद को दूसरों की जगह पर रखते हैं, क्योंकि वे एक-दूसरे को उतना ही समझते हैं जितना वे कर सकते हैं।
एक खुले दिमाग है
वे अपनी मान्यताओं से बहुत जुड़े नहीं होते हैं और हमेशा दूसरों के विचारों और राय को सुनने के लिए तैयार रहते हैं। इसलिए, वे अच्छे श्रोता होते हैं और कूटनीतिक विशेषताओं के साथ स्वागत करने वाले होते हैं। वे इसे अन्य दृष्टिकोण से नई चीजें सीखने का एक तरीका समझते हैं।
उच्च आत्म-ज्ञान
उनकी एक मजबूत विशेषता यह जानना है कि वे कहाँ अच्छे हैं और उन्हें कहाँ सुधार करने की आवश्यकता है। वे स्वयं को इतना जानते हैं कि बिना किसी हिचकिचाहट के खुद पर दांव लगा सकते हैं, जिस चीज़ को वे जानते हैं उस पर वे गैर-अहंकारी तरीके से हावी हो जाते हैं।
अत्यधिक केंद्रित
अपने कार्यों में तल्लीनता विकसित भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले व्यक्ति का एक बहुत ही महत्वपूर्ण गुण है। यह ध्यान में रखते हुए कि अपनी मुख्य गतिविधि के साथ-साथ गतिविधियों को बाधित करना और चलाना अप्रभावीता का प्रतीक है। इसलिए, वे जो कर रहे हैं उस पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।
गहरी जिज्ञासा
अपने ज्ञान को बढ़ाने वाले अवसरों और चुनौतियों की गहन खोज के कारण ये लोग बहुत जिज्ञासु होते हैं। यानी, हर समय - यह जानने की चाहत कि सब कुछ कैसे किया जाता है और क्यों किया जाता है, उनकी जिज्ञासा का स्तर बेहद ऊंचा और असीमित हो जाता है।