यदि आप उन लोगों में से हैं जो तला हुआ खाना नहीं छोड़ सकते, तो इसका उपयोग करें एयर फ़्रायर यह हमेशा एक उत्कृष्ट विकल्प होता है. आख़िरकार, यह उपकरण भोजन में मौजूद तेल कैलोरी को 80% तक कम करने में सक्षम है तैयारी में इसका उपयोग, हृदय रोग, मधुमेह और कुछ प्रकार के विकास के जोखिम को कम करता है कैंसर।
हालाँकि, इस उपकरण को रसोई में रखते समय सावधानी बरतनी चाहिए। यदि नीचे जाँचें आप एयर फ्रायर को दीवार के सहारे छोड़ सकते हैं और विशेषज्ञ इस आदत के बारे में क्या कहते हैं।
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एयर फ्रायर रखने के फायदे
तक एयर फ्रायर संवहन नामक विधि का उपयोग करके भोजन को जल्दी और कुशलता से पकाएं। इसमें, खाना पकाते समय एक बहुत ही कुरकुरी परत बनाने के लिए ओवन भोजन के चारों ओर गर्म हवा प्रसारित करता है। इस वजह से, यह स्वास्थ्यवर्धक चिकन विंग्स, फ्रेंच फ्राइज़, पकौड़ी आदि पकाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। हालांकि, किचन में ऐसे बर्तन रखते समय कुछ सावधानियां बरतनी अभी भी जरूरी है।
एयर फ्रायर का सुरक्षित उपयोग कैसे करें
सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब फ्रायर चालू होता है, तो यह कुछ छिद्रों के माध्यम से गर्म हवा छोड़ता है। यह एक अत्यंत महत्वपूर्ण सुरक्षा उपाय है, लेकिन कुछ स्थितियों में यह खतरनाक हो सकता है। जब वे दीवारों के बहुत करीब होते हैं, खासकर ज्वलनशील पदार्थों से बनी दीवारों के, तो वे आग का खतरा पैदा कर सकते हैं।
इस तरह, जब वेंट में उस गर्म हवा को बाहर धकेलने के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती है, तो यह फ्रायर में जमा हो सकती है और उपकरण को गर्म कर सकती है। इसलिए, आपकी दीवार में आग लगने के जोखिम के अलावा, आपका एयर फ्रायर भी जल सकता है। इसलिए, सभी दीवारों और अन्य उपकरणों से कम से कम 15 सेंटीमीटर की दूरी रखना आवश्यक है।
इस देखभाल के माध्यम से, आप आवश्यक मात्रा में वायु परिसंचरण और वेंटिलेशन प्रदान कर सकते हैं ताकि आपकी रसोई को नुकसान पहुंचाए बिना आपका भोजन पकाया जा सके। जल्द ही, आप स्वस्थ तरीके से और अपने आसपास के लोगों को जोखिम में डाले बिना भोजन का आनंद ले पाएंगे।