हंसी की प्रभावशीलता

एक चुटकुला सुनते समय, उनमें से एक जो हमें हंसाता है, मुंह में स्वरों की एक श्रृंखला उत्पन्न होती है जो 1/16 सेकंड तक चलती है और हर 1/15 सेकंड में दोहराती है। जबकि ध्वनियाँ उत्सर्जित होती हैं, वायु फेफड़ों से 100 किमी/घंटा से अधिक की गति से निकलती है।
हंसने से दिल की धड़कन तेज हो जाती है, रक्तचाप बढ़ जाता है और पुतलियों का फैलाव हो जाता है।
वयस्क दिन में औसतन 20 बार हंसते हैं, और बच्चे दस गुना अधिक हंसते हैं। हँसी मानव अस्तित्व का एक ऐसा अंतर्निहित पहलू है कि हम भूल जाते हैं कि आनंद के ये अचानक विस्फोट कितने दिलचस्प हैं।
चुटकुला सुनकर लोग क्यों हंसते हैं? हंगेरियन लेखक आर्थर कोस्टलर (1905-1983) के अनुसार, हँसी विलासिता का प्रतिबिंब है, जिसकी कोई जैविक उपयोगिता नहीं है।
हालाँकि प्रकृति किसी बेकार चीज़ में निवेश नहीं करती है, यह माना जाता है कि हँसने के आवेग ने विकास के दौरान जीवित रहने में योगदान दिया हो सकता है।
हँसी पर शोध करने वाली गेलोटोलॉजी बताती है कि यह संचार का सबसे पुराना रूप है।
भाषा केंद्र अधिक हाल के प्रांतस्था में स्थित हैं, और हँसी मस्तिष्क के एक पुराने हिस्से में उत्पन्न होती है, जो भय और खुशी जैसी भावनाओं के लिए जिम्मेदार होती है। यही कारण है कि हंसी सचेतन नियंत्रण से बच जाती है। आप एक आदेश पर एक अच्छी हंसी नहीं ले सकते हैं, इसे तो कम ही दबाएं।


हंसी का एक शारीरिक, संज्ञानात्मक और भावनात्मक पहलू हो सकता है। एक घटना जो मस्तिष्क के एक क्षेत्र में हास्य की भावना को कम नहीं करती है।
हंसना, कुछ मजेदार खोजना, एक जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए कई चरणों की सोच की आवश्यकता होती है।

पेट्रीसिया लोपेज द्वारा
ब्राजील स्कूल टीम

अनोखी - ब्राजील स्कूल

स्रोत: ब्राजील स्कूल - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/a-eficacia-riso.htm

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