आपने एक बूढ़ी औरत को शिकायत करते सुना होगा heard रजोनिवृत्ति,है न? यह सभी महिलाओं के लिए एक आम समस्या है और मुख्य रूप से वृद्ध महिलाओं में होती है। आइए जानते हैं इसके बारे में जीवन की प्राकृतिक प्रक्रियामहिला?
जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, शरीर कई बदलावों से गुजरता है, जिनमें से एक है प्रजनन आयु का अंत, यानी बच्चे पैदा करने की क्षमता का अंत। आमतौर पर एक महिला की प्रजनन क्षमता का अंत 40 साल की उम्र के आसपास होता है; लेकिन, कुछ महिलाओं में यह जल्दी हो सकता है।
जैसा कि हम जानते हैं, प्रजनन चरण के दौरान, एक महिला हर महीने एक या एक से अधिक अंडे को हटा देती है - जिसे माध्यमिक oocytes कहा जाता है - एक प्रक्रिया में ओव्यूलेशन। जब निषेचन नहीं होता है, अर्थात जब महिला गर्भवती नहीं होती है, तो एक घटना कहलाती है मासिक धर्म।
यह प्रक्रिया आम तौर पर हर महीने तब तक होती है जब तक कि महिला एक अवस्था में नहीं पहुंच जाती जिसे कहा जाता है क्लैमाकटरिक, जो प्रजनन चरण और उस अवस्था के बीच संक्रमण का क्षण है जिसमें महिला अधिक बच्चे पैदा नहीं कर पाएगी। यह चरण महिलाओं के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण क्षण होता है, क्योंकि यह अंतिम माहवारी है, जिसे. भी कहा जाता है रजोनिवृत्ति।
क्लाइमेक्टेरिक अवधि, ज्यादातर मामलों में, कई अप्रिय लक्षणों के साथ होती है। हालांकि, कुछ इस चरण के परिणामस्वरूप होने वाले परिवर्तनों को महसूस भी नहीं करते हैं। क्लाइमेक्टेरिक के मुख्य लक्षणों में हम अचानक गर्मी, चक्कर आना, ठंड लगना, अत्यधिक पसीना आना, सिरदर्द, पेशाब करते समय दर्द, धड़कन, चिंता, मिजाज, चिड़चिड़ापन, अवसाद, अनिद्रा, के बीच अन्य। ये सभी समस्याएं महिला हार्मोन में कमी के कारण होती हैं: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन।
बताई गई समस्याओं के अलावा, इस स्तर पर हार्मोन की कमी से त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं और नाखूनों और हड्डियों में नाजुकता आ जाती है। कमजोर हड्डियां बुजुर्गों के लिए जानी जाने वाली समस्या को ट्रिगर करती हैं: ऑस्टियोपोरोसिस, जो इन संरचनाओं के टूटने के जोखिम को काफी बढ़ा देता है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत हृदय रोग के बढ़ते विकास से भी संबंधित है।
इसलिए, यह स्पष्ट है कि क्लाइमेक्टेरिक चरण और रजोनिवृत्ति की घटना महिलाओं के लिए बहुत तनाव की अवधि हो सकती है। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि हार्मोन की कमी को पूरा करने के लिए हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की जाए और इसके परिणामस्वरूप, इस चरण के कारण होने वाले लक्षणों को कम किया जाए।
लंबे समय से, प्रतिस्थापन दवाओं की सिफारिश की गई थी। हालांकि, जैसा कि कुछ अध्ययनों ने इन उत्पादों के उपयोग से होने वाले नुकसान की सूचना दी है, डॉक्टर वर्तमान में आहार में बदलाव की सलाह देते हैं, विशेष रूप से सोया का उपयोग करते हुए।
मा वैनेसा डॉस सैंटोस द्वारा
