जब हम आईने में देखते हैं, तो हम जो देखते हैं उससे हमेशा खुश नहीं होते हैं, है ना? कभी-कभी हम कुछ अतिरिक्त पाउंड महसूस करते हैं और हम ऐसे खाद्य दृष्टिकोण अपनाने लगते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को खतरे में डालते हैं।
एनोरेक्सिया और बुलिमिया दो बहुत ही सामान्य समस्याएं हैं, विशेष रूप से उन महिलाओं में जो संपूर्ण शरीर की तलाश में हैं और फैशन पत्रिकाओं के मानकों का पालन करने की कोशिश कर रही हैं। खाने के ये दो विकार गंभीर हैं और हर साल मौतों के लिए जिम्मेदार हैं। इस कारण से, इन मामलों में, एक कठोर चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक अनुवर्ती कार्रवाई आवश्यक है।
बुलीमिया खाने का विकार है जो मुख्य रूप से उच्च भोजन सेवन के क्षणों और ऐसे समय का कारण बनता है जब रोगी इस आवेगपूर्ण कार्य के लिए क्षतिपूर्ति करने की कोशिश करता है, आम तौर पर उल्टी या जुलाब का उपयोग करने के लिए मजबूर करता है और मूत्रवर्धक।
हालांकि, यह उल्लेखनीय है कि बुलीमिक रोगी हमेशा अपना वजन कम नहीं करता है, क्योंकि अंतर्ग्रहण भोजन का हिस्सा अवशोषित हो जाता है। हालांकि, उल्टी करने और मल और तरल पदार्थों को हटाने के लिए, रोगी निर्जलीकरण और लवण के नुकसान की प्रक्रिया को ट्रिगर करता है। समय के साथ, पोषक तत्वों के नुकसान से ऑस्टियोपोरोसिस, बालों का झड़ना, सूखे नाखून, पेट में दर्द और कई अन्य समस्याएं होती हैं जो मृत्यु का कारण बन सकती हैं।
पर एनोरेक्सिया, बदले में, रोगी अंतर्ग्रहण भोजन को हटाने के लिए बाध्य नहीं करता है। यह मानते हुए कि वे अधिक वजन वाले हैं, भले ही वे नहीं हैं, और कुछ और ग्राम बढ़ने के डर से, रोगी आहार को इतना प्रतिबंधित करना शुरू कर देता है कि वे कुपोषण का कारण बन सकते हैं।
एनोरेक्सिक रोगियों में, एक स्पष्ट वजन घटाना होता है, जैसा कि पहले से ही हाइलाइट किया गया है, बुलिमिक्स में नहीं देखा जा सकता है। वजन घटाने के अलावा, एनोरेक्सिया वाले लोग बालों के झड़ने, हृदय की समस्याओं, कमजोर नाखूनों और यहां तक कि हड्डियों की समस्याओं और अवसाद का अनुभव करने लगते हैं। महिलाओं में मासिक धर्म चक्र अनियमित हो जाता है और बांझपन हो सकता है। बुलिमिया के साथ, एनोरेक्सिया बड़ी कमजोरी और कुपोषण को ट्रिगर कर सकता है, जो बदले में मृत्यु का कारण बन सकता है।
एनोरेक्सिक व्यक्ति दृढ़ता से मानता है कि वह मोटा है, भले ही वह अधिक वजन का न हो
आमतौर पर बुलिमिया से पीड़ित लोगों को यह समस्या होने पर शर्म महसूस होती है। एनोरेक्सिक्स, अधिकांश भाग के लिए, मानते हैं कि वे किसी विकार से पीड़ित नहीं हैं और हर लड़ाई वजन कम करने के लायक है। इस प्रकार, हम दोनों ही मामलों में देख सकते हैं कि उपचार स्वेच्छा से नहीं हो सकता है और इस समय मित्रों और परिवार का समर्थन आवश्यक है।
यह ध्यान देने योग्य है कि, वजन कम करने और एक उपयुक्त शरीर प्राप्त करने के लिए, व्यायाम करना आवश्यक है और a पौष्टिक भोजन. प्रतिबंधात्मक आहार नहीं किया जाना चाहिए, मुख्यतः क्योंकि वे स्वास्थ्य समस्याओं को ट्रिगर करते हैं, उत्पन्न करते हैं अनिद्रा, सिरदर्द और अन्य समस्याओं के अलावा अस्वस्थता, रक्तचाप में परिवर्तन, हार्मोनल परिवर्तन, बास।
ध्यान:अगर आपको पता चलता है कि आप इस पाठ में बताए गए खाने के कुछ विकारों से पीड़ित हैं, तो शर्मिंदा न हों और तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। इन बीमारियों से मृत्यु हो सकती है और विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
मा वैनेसा डॉस सैंटोस द्वारा
