शरीर की भाषा का एक तरीका है गैर मौखिक संचार, जहां शरीर "बोलता है" के माध्यम से इशारों, चेहरे के भाव तथा आसन.
शारीरिक भाषा मौखिक भाषा से बहुत पहले दिखाई दी, और आज भी मानव संचार के सबसे महत्वपूर्ण रूपों में से एक का प्रतिनिधित्व करती है। विशेषज्ञों का दावा है कि सभी मानव संचार का लगभग 93% गैर-मौखिक है। 55% संचार शब्दों के उपयोग के बिना किया जाता है, अर्थात यह आसन, चेहरे के भाव और हावभाव से संबंधित है। लाउडनेस और वोकलिज़ेशन (आवाज का स्वर, लय और भाषण दर) भी महत्वपूर्ण हैं और प्रेषित संदेशों का 38% हिस्सा हैं।
हाथ, पैर, सिर और चेहरे के भाव की मुद्रा विभिन्न भावनाओं को व्यक्त कर सकती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति दूसरे व्यक्ति से बात करते समय आँख से संपर्क नहीं रखता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उसे बातचीत या व्यक्ति में कोई दिलचस्पी नहीं है। दूसरी ओर, जब कोई व्यक्ति अपनी बाहों को पार करता है, तो इस मुद्रा को रक्षात्मक माना जा सकता है, जिससे असुरक्षा का पता चलता है। वक्ता और वार्ताकार के बीच की दूरी भी दोनों के बीच तनाव का संकेत दे सकती है।
सामाजिक मनोवैज्ञानिक एमी कड्डी का कहना है कि हमारी मुद्रा न केवल हमारे बारे में दूसरों की राय बदल सकती है, बल्कि यह हमारे बारे में हमारे दृष्टिकोण को भी प्रभावित करती है। कड्डी शक्तिशाली और गैर-शक्तिशाली मुद्राओं की भी पहचान करता है जो हमारे आत्म-सम्मान पर सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। उदाहरण के लिए, नौकरी के लिए साक्षात्कार जैसे विभिन्न परिदृश्यों में एक उचित मुद्रा मदद कर सकती है।
शरीर की भाषा और झूठ
ऐसे कई विशेषज्ञ हैं जो शरीर की भाषा के अध्ययन के लिए समर्पित हैं, और किसी व्यक्ति की सच्ची भावनाओं की पहचान कर सकते हैं, जो अक्सर उस व्यक्ति के कहने से मेल नहीं खाते।
अमेरिकी मनोवैज्ञानिक पॉल एकमैन को चेहरे के भावों के अग्रणी विशेषज्ञ के रूप में पहचाना जाता है। उनके काम ने श्रृंखला के निर्माण को प्रभावित किया मुझसे झूठजहां एक प्रशिक्षित समूह विभिन्न संदिग्धों की बॉडी लैंग्वेज देखकर विभिन्न अपराधों को सुलझाता है। कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, एक झूठ की पहचान करने के लिए शरीर की भाषा के 15 संकेत हैं।
शारीरिक भाषा और आकर्षण
चार्ल्स डार्विन उन पहले लोगों में से एक थे जिन्होंने साथी ढूंढते समय कुछ जानवरों की बॉडी लैंग्वेज को संबोधित किया। नर अक्सर मादाओं का दरबार करते हैं, अक्सर "विजय" की संभावना बढ़ाने के लिए अपने व्यवहार में बदलाव करते हैं।
मनुष्यों के लिए, शरीर की भाषा भी प्रलोभन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि जिस तरह से एक व्यक्ति व्यवहार करता है वह आकर्षित करने की क्षमता को बदल देगा। पुरुष और महिला शरीर की भाषा रोमांटिक रिश्ते या शारीरिक भागीदारी के लिए उपलब्धता और रुचि को भी प्रकट करती है।
एक आत्मविश्वासी और अबाधित मुद्रा वाला व्यक्ति अधिक आकर्षक होने की संभावना रखता है। छेड़खानी या छेड़खानी की सफलता अक्सर किसी के दृष्टिकोण और किसी व्यक्ति की शारीरिक भाषा की व्याख्या करने की क्षमता पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला आपसे बात करते समय अपने बालों के साथ खिलवाड़ कर रही है, तो यह उसकी ओर से रुचि का संकेत हो सकता है। यदि कोई पुरुष थोड़े समय में कई बार सीधे आपकी ओर देखता है, तो यह संकेत दे सकता है कि वह रुचि रखता है।
प्रलोभन के संबंध में, यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि पुरुष शरीर की भाषा महिला शरीर की भाषा से भिन्न होती है। इसके अलावा, एक ही लिंग के लोगों के बीच भी मतभेद हैं, क्योंकि अलग-अलग व्यक्तित्वों के परिणामस्वरूप शरीर की भाषा के विभिन्न रूप होते हैं।
शारीरिक और सांकेतिक भाषा
यह महत्वपूर्ण है कि सांकेतिक भाषा के साथ बॉडी लैंग्वेज को भ्रमित न करें। सांकेतिक भाषा अधिक वस्तुनिष्ठ होती है, जिसमें प्रत्येक हावभाव का अपना अर्थ होता है, जिसे सम्मेलन द्वारा स्थापित किया गया था। शरीर की भाषा में, एक निश्चित मुद्रा या इशारा अधिक व्यक्तिपरक होता है, और मानसिक या शारीरिक दृष्टिकोण को प्रकट कर भी सकता है और नहीं भी।
यह भी देखें: भाषा के प्रकार: मौखिक, अशाब्दिक और मिश्रित.