पर मुखौटाs एक संसाधन है जिसका उपयोग कई लोग वायुमार्ग सुरक्षा के लिए करते हैं। वे विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं और सुरक्षा की गारंटी दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, धूल, धुएं और यहां तक कि सूक्ष्मजीवों के खिलाफ भी। इसके अलावा, वे रोगी द्वारा स्वयं रोग पैदा करने वाले एजेंटों के प्रसार को रोक सकते हैं। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक मुखौटा की एक अलग संपत्ति होती है और सामना की गई स्थिति के अनुसार चुना जाना चाहिए।
वायुमार्ग की सुरक्षा के लिए मास्क के उपयोग ने आज किसकी महामारी के कारण प्रमुखता प्राप्त कर ली है? सीओजिंदगी-19. कई लोगों ने सवाल करना शुरू कर दिया कि क्या मास्क बीमारी से बचाव में कारगर होगा और किसे इस्तेमाल करना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने शुरू में सिफारिश की थी कि इसका उपयोग केवल स्वास्थ्य पेशेवरों, देखभाल करने वालों और रोगियों द्वारा किया जाए, हालांकि, कई अध्ययनों का विश्लेषण करने के बाद, यह निष्कर्ष निकाला गया कि मास्क एक महत्वपूर्ण निवारक उपाय हैं और यह कि आबादी में सभी के द्वारा इसके उपयोग से कोविड-19 के संचरण को रोकने में मदद मिलेगी।
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विभिन्न प्रकार के मास्क और उनकी दक्षता
वायुमार्ग की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए विभिन्न प्रकार के मास्क हैं। कुछ कुछ रासायनिक एजेंटों के खिलाफ सुरक्षा की गारंटी देने में सक्षम हैं, जबकि अन्य कुछ रोग पैदा करने वाले जैविक एजेंटों से भी रक्षा करने में सक्षम हैं। हालांकि बहुत से लोग सोचते हैं कि मास्क का उपयोग स्वास्थ्य पेशेवरों तक ही सीमित है, अन्य समूह इस उपकरण का उपयोग कर सकते हैं और करना चाहिए। उदाहरण के लिए, औद्योगिक क्षेत्र में काम करने वाले पेशेवरों को विशिष्ट मास्क का उपयोग करना चाहिए में की जाने वाली गतिविधियों के दौरान उत्पन्न होने वाली कुछ गैसों और वाष्पों से सुरक्षा सुनिश्चित करें industry.
स्वास्थ्य क्षेत्र के संबंध में, श्रमिकों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए मास्क महत्वपूर्ण हैं जो भाषण, छींकने या खांसने के माध्यम से रोगी द्वारा समाप्त किए गए एटियलॉजिकल एजेंटों के संपर्क के अधीन हैं, और बीमार व्यक्ति को इन एजेंटों को फैलाने से रोकने के लिए भी।
उन एजेंटों को बूंदों या एरोसोल द्वारा समाप्त किया जा सकता है (छोटे कण जो निलंबन में रहते हैं)। बूंदें लगभग 5 माइक्रोन आकार की होती हैं और नाक के मार्ग और मौखिक गुहा तक पहुंच सकती हैं। एरोसोल, बदले में, छोटे होते हैं, लंबे समय तक हवा में रहते हैं और साँस लेने पर हमारे श्वसन तंत्र में गहराई से प्रवेश कर सकते हैं। कुछ रोग बूंदों से फैलते हैं, जैसे काली खांसी और यह काशुम्बी 0 ए, और अन्य एरोसोल द्वारा प्रेषित होते हैं, जैसे कि खसरा और के तपेदिक।
यह समझना कि रोग कैसे फैलता है, प्रभावी सुरक्षात्मक उपायों को अपनाने के लिए आवश्यक है, उपयोग किए जाने वाले सर्वोत्तम प्रकार के मास्क की पहचान के रूप में। बूंदों से फैलने वाली बीमारियों के लिए सर्जिकल मास्क का उपयोग रोगी और रोगी के संपर्क में आने वाले पेशेवर पर किया जा सकता है। सर्जिकल मास्क रक्त और शरीर के अन्य तरल पदार्थों के प्रक्षेपण से भी बचाता है जो पेशेवर के वायुमार्ग तक पहुंच सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि सर्जिकल मास्क एरोसोल से पर्याप्त रूप से रक्षा नहीं कर सकते हैं, क्योंकि वे गारंटी नहीं देते हैं, उदाहरण के लिए, चेहरे पर पर्याप्त सील।
एरोसोल से खुद को बचाने के लिए, पेशेवर को श्वसन सुरक्षा उपकरण पहनना चाहिए (ईपीआर), जो एक पीपीई (पर्सनल प्रोटेक्टिव इक्विपमेंट) है जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाले एजेंटों के इनहेलेशन से सुरक्षा की गारंटी देता है। इन ईपीआर में से एक फिल्टरिंग सेमीफेशियल पीस है, जिसे पीएफएफ कहा जाता है, जो एरोसोल के साथ-साथ बूंदों और कुछ मामलों में शरीर के तरल पदार्थ को बनाए रखने में सक्षम है।
अलग-अलग PFF हैं, जिन्हें PFF1, PFF2 और PFF3 के रूप में वर्गीकृत किया गया है और उनकी निस्पंदन दक्षता में भिन्नता है, PFF3 सबसे बड़ी सुरक्षा वाला है। PFF2, जो संयुक्त राज्य अमेरिका में N95 के रूप में जाने जाने वाले मास्क के बराबर है, कुछ एरोसोल से सुरक्षा की गारंटी देता है, कुशल होना, उदाहरण के लिए, तपेदिक से बचाने में और गैर-जैविक कणों से भी, जैसे कि धूल।
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कोविड-19 और मास्क का उपयोग
उसके साथ सर्वव्यापी महामारी कोविड -19, जो 2020 में शुरू हुआ, दुनिया भर के चिकित्सा अधिकारियों ने सवाल करना शुरू कर दिया कि क्या सुरक्षात्मक मास्क के उपयोग से बीमारी को रोकने में मदद मिल सकती है। संचरण और संक्रमण को रोकने के लिए विशिष्ट मास्क का उपयोग करने के महत्व को लंबे समय से मान्यता दी गई है रोगों की, सर्जिकल मास्क होने के नाते, उदाहरण के लिए, पहले से ही विभिन्न में स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा उपयोग किया जाता है संदर्भ
प्रारंभ में, WHO ने केवल श्वसन संबंधी लक्षणों वाले लोगों के लिए सर्जिकल मास्क के उपयोग की सिफारिश की, स्वास्थ्य पेशेवर और वे लोग जो श्वसन संबंधी लक्षणों वाले लोगों के संपर्क में थे या जिनके होने का संदेह था रोग। इसलिए बिना लक्षण वाले लोगों को मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होगी।
हालांकि, अन्य स्वास्थ्य एजेंसियों ने इस तथ्य की ओर ध्यान आकर्षित किया कि बिना लक्षण वाले लोग अपनी जानकारी के बिना इस बीमारी को प्रसारित कर सकते हैं और इसलिए, पूरी आबादी द्वारा मास्क का उपयोग इस संचरण को कम कर सकता है।. कई अध्ययनों का विश्लेषण करने के बाद, डब्ल्यूएचओ इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि मास्क का उपयोग कोविड-19 के संचरण को कम करने के लिए एक बुनियादी उपाय होगा।
एक तथ्य यह है कि महामारी की शुरुआत में चिंतित अधिकारी बाजार में मास्क की कमी थी। Who के अनुसार, उन लोगों के लिए मास्क का उपयोग आवश्यक है जो युद्ध में अग्रिम पंक्ति में हैं वाइरसइसलिए, उत्पाद की कमी के कारण पूरी आबादी द्वारा उपयोग इन पेशेवरों को असुरक्षित छोड़ सकता है। इस संदर्भ में इस समस्या को कम करने के लिए होममेड मास्क बनाने का उदय हुआ।
क्या जनसंख्या द्वारा कपड़े के मास्क का उपयोग कुशल है?
SARS-CoV-2 द्वारा संचरण और संदूषण को कम करने के लिए आबादी द्वारा कपड़े या घर के बने मास्क का उपयोग किया जा सकता है। स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, ये मास्क वायरस के खिलाफ शारीरिक बाधा का काम कर सकते हैं। हालांकि, उनके ठीक से काम करने के लिए, WHO अनुशंसा करता है कि उनकी तीन परतें हों:
- कपास या कपास के मिश्रण जैसे हाइड्रोफिलिक सामग्री से बनी एक अंतरतम परत;
- पॉलीप्रोपाइलीन, पॉलिएस्टर या इन सामग्रियों के मिश्रण जैसे हाइड्रोफोबिक सामग्री से बनी एक बाहरीतम परत। उपयोगकर्ता के नाक और मुंह में प्रवेश करके बाहरी संदूषण को सीमित करने के लिए इन सामग्रियों का उपयोग महत्वपूर्ण है;
- एक हाइड्रोफोबिक मध्यवर्ती परत गैर-बुना सिंथेटिक सामग्री जैसे पॉलीप्रोपाइलीन, या बेहतर निस्पंदन या बूंदों के प्रतिधारण के लिए एक कपास की परत से बनी होती है।
पर कपड़े के मुखौटे व्यक्तिगत उपयोग के लिए हैं, उन्हें एक ही परिवार के सदस्यों द्वारा भी साझा नहीं किया जाना चाहिए। इसका प्रयोग लगभग दो घंटे तक करना चाहिए, और इस अवधि के बाद या गीला होने पर इसे बदलना आवश्यक है। उपयोग के बाद घर में बने मास्क को सैनिटाइज करना होगा।
WHO की सलाह है कि कपड़े के मास्क को साबुन या डिटर्जेंट से धोएं और अधिमानतः गर्म पानी के साथ, जिसमें कम से कम 60 डिग्री सेल्सियस हो। साथ ही संगठन के अनुसार, यदि मास्क को गर्म पानी से धोना संभव नहीं है, तो कमरे के तापमान पर साबुन के पानी का उपयोग करें और फिर मास्क को 1 मिनट तक उबालें। राष्ट्रीय स्वास्थ्य निगरानी एजेंसी (अनविसा) की सिफारिश है कि मास्क को पहले से ही पानी से धो लें वर्तमान और तटस्थ साबुन और फिर पानी, साबुन और ब्लीच या समकक्ष में लगभग 20 से 30. के लिए भिगो दें मिनट।
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डिस्पोजेबल मास्क का उपयोग कैसे करें
डिस्पोजेबल मास्क बीमार लोगों के लिए और उन लोगों के लिए भी महत्वपूर्ण हैं जो ऐसे लोगों की देखभाल करते हैं जिन्हें ऐसी बीमारियां हैं जिन्हें श्वसन स्राव के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है, जैसा कि कोविड -19 के मामले में है। इन मास्क को इस्तेमाल करने के लिए कुछ सावधानियां बरतनी जरूरी हैं।
- मास्क का उपयोग करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से साफ करें, उन्हें साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें या 70% अल्कोहल का उपयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि मुखौटा उपयोग के लिए सही स्थिति में है, उदाहरण के लिए, फटे हुए क्षेत्रों से युक्त नहीं है।
- उस पक्ष की जाँच करें जो बाहर की ओर होना चाहिए और उस पक्ष की पहचान करें जिसका सामना करना चाहिए।
- मास्क को अपने चेहरे पर रखें और मेटल बैंड या सख्त किनारे के क्षेत्र को निचोड़ें ताकि यह आपकी नाक के आकार के अनुकूल हो जाए।
- मास्क को इस तरह से एडजस्ट करें कि वह आपके मुंह और नाक को ढक ले, और आपके चेहरे और मास्क के बीच कम से कम जगह छोड़े। नीचे से मुंह और ठुड्डी को ढंकना चाहिए।
- उपयोग के दौरान, मास्क के सामने के हिस्से को न छुएं।
- हटाने के लिए, साइड स्ट्रैप्स का उपयोग करें और मास्क को अपने शरीर या अन्य वस्तुओं के संपर्क में आने से रोकें।
- उपयोग के बाद मास्क को तुरंत बंद कूड़ेदान में फेंक दें।
- मास्क उतारने के बाद अपने हाथों को सेनेटाइज करें।
- डिस्पोजेबल मास्क का दोबारा इस्तेमाल न करें।
मास्क और कोविड-19 के बारे में 10 जानकारी जो सभी को पता होनी चाहिए
1. वर्तमान सिफारिश यह है कि पूरी आबादी संचरण को रोकने और खुद को कोविड -19 से बचाने के लिए एक सुरक्षात्मक मास्क का उपयोग करती है।
2. होम मास्क बीमारी को रोकने और नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उन्हें कुछ निर्माण सिफारिशों का पालन करना चाहिए। डब्ल्यूएचओ का सुझाव है कि मास्क में तीन परतें होती हैं।
3. दो घंटे के उपयोग के बाद या अगर वे भीग जाते हैं तो मास्क को बदल देना चाहिए।
4. दो मास्क का एक साथ उपयोग (एक कपड़े के मास्क द्वारा मढ़ा सर्जिकल मास्क) के संचरण के जोखिम को कम करता है कोविड -19, एक राज्य स्वास्थ्य एजेंसी, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) द्वारा जारी एक अध्ययन के अनुसार संयुक्त.
5. स्वास्थ्य पेशेवरों को अपनी गतिविधियों के दौरान घर का बना मास्क नहीं पहनना चाहिए।
6. ऐसे व्यक्ति जिन्हें बीमारी के गंभीर मामलों के विकसित होने का अधिक खतरा होता है, जैसे कि बुजुर्ग और जिन लोगों को कॉमरेडिडिटीज, उन स्थितियों में सर्जिकल मास्क का उपयोग करना चाहिए जहां दूरी बनाए रखना संभव नहीं है भौतिक विज्ञानी।
7. देखभाल करने वाले और रोगी के साथ रहने वाले लोगों को सर्जिकल मास्क पहनना चाहिए, जब वे रोगी के एक ही कमरे में हों।
8. मास्क का उपयोग किसी व्यक्ति को बीमारी को रोकने के लिए अन्य आवश्यक उपायों का अभ्यास करने से छूट नहीं देता है, जैसे कि शारीरिक दूरी बनाए रखें, भीड़भाड़ से बचें और हमेशा अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं या शराब से साफ करें 70%.
9. ब्राजीलियन सोसाइटी ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार, दो साल से कम उम्र के बच्चों को मास्क नहीं पहनना चाहिए, क्योंकि तीव्र लार, छोटे वायुमार्ग और अपरिपक्वता के कारण घुटन का खतरा अधिक होता है मोटर।
10. दो साल से अधिक उम्र के बच्चों को कोविड -19 का कारण बनने वाले वायरस से संक्रमण से बचने के लिए सुरक्षात्मक मास्क पहनना चाहिए। छोटे बच्चों की हमेशा एक वयस्क द्वारा देखरेख की जानी चाहिए, और यह आवश्यक है कि माता-पिता अपने बच्चों को उपयोग के महत्व और सही रूप के बारे में सूचित करें।
वैनेसा सरडीन्हा डॉस सैंटोस द्वारा
जीव विज्ञान शिक्षक
स्रोत: ब्राजील स्कूल - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/uso-de-mascara-de-protecao-e-sua-eficacia.htm