LES audience c'est l'un des sens importants de notre corps, et sa perte peut entraîner une diminution significative de la qualité de vie, car cela peut entraîner difficultés d'apprentissage, problèmes professionnels, émotionnels et même psychologiques. À causes de perte de audience sont variés et vont de problèmes simples, tels qu'un excès de cire, à des problèmes plus complexes, tels que des infections et même une dégénérescence des cellules sensorielles. Ainsi, il est toujours nécessaire de consulter un médecin lorsqu'une perte auditive est constatée.
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La perte auditive peut être un problème relativement simple et, dans certains cas, elle peut être facilement résolue. Ci-dessous, nous vous fournirons des conseils qui peuvent vous aider à améliorer votre audition.
La cire protège notre oreille, il est donc important de ne pas la retirer du conduit auditif
Enlèvement de l'excès de cire : La cire est produite naturellement dans le conduit auditif et
assure protection à lui, c'est pourquoi cette sécrétion il est important et ne doit pas être retiré. Cependant, il est très courant que les gens utilisent des cotons-tiges pour retirer cette protection, les introduisant dans le conduit auditif et y poussant la cire. En poussant la cire, une sorte de bouchon peut se former, ce qui peut entraîner des difficultés auditives. Dans ce cas, il est nécessaire de retirer ce bouchon, mais cette procédure doit être effectuée par un médecin pour éviter tout problème.
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Traitement des infections : La perte auditive est souvent le résultat d'infections. Ainsi, il est essentiel de bien prendre soin de sa santé, en utilisant toujours les médicaments recommandés par les médecins.
Évitez les environnements bruyants: Beaucoup de bruit peut endommager de façon permanente notre audition car il affecte les cellules de l'oreille interne. Ainsi, les oreilles doivent être protégées dans les environnements bruyants et des temps de repos doivent être accordés à ces organes. Aussi, il est essentiel de ne pas utiliser d'écouteurs avec de la musique forte. Lors de l'utilisation d'un casque, il est important de régler le volume du son au maximum à mi-parcours.
L'utilisation d'écouteurs à un volume très élevé peut endommager votre audition.
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Aliments: Il est difficile de penser que la nourriture influence notre audition, mais c'est vrai. Il est donc nécessaire d'avoir un alimentation saine pour assurer une bonne fonction auditive. L'apparition d'acouphènes, par exemple, peut être liée à la consommation d'aliments gras, de grandes quantités de sucre, d'alcool ou de caféine.
Chirurgies: Dans certains cas, il est nécessaire d'effectuer des interventions chirurgicales, mais chaque cas doit être évalué par le médecin. La tympanoplastie, par exemple, est une intervention chirurgicale réalisée pour reconstituer la membrane tympanique. La rupture de la membrane peut entraîner des acouphènes.
Des examens médicaux périodiques sont essentiels pour éviter de graves complications auditives
Aide auditive: Chez certains patients, l'amélioration de l'audition n'est obtenue qu'avec l'utilisation d'un appareil auditif. Cet appareil assure une augmentation du volume des sons, ce qui facilite l'audition du patient.
On voit donc qu'il est essentiel de bien prendre soin de son audition et que c'est relativement simple. Des visites périodiques chez le médecin et de saines habitudes de vie sont essentielles au bon fonctionnement de notre organisme.
Par Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
La source: École du Brésil - https://brasilescola.uol.com.br/saude/dicas-para-melhorar-audicao.htm
