Afin d'assurer la santé des enfants lorsqu'ils fréquentent les cours, nous avons séparé, ci-dessous, les principales habitudes d'hygiène que tout enfant devrait avoir à l'école. Comme nous le savons, l'école est un lieu d'agglomération de personnes et, de ce fait, les enfants d'âge scolaire sont souvent touchés par les maladies qu'ils ont contractées dans cet environnement. Certaines de ces pathologies peuvent être évitées si les enfants adoptent de bonnes habitudes d'hygiène en milieu scolaire. Découvrez quelques conseils d'hygiène scolaire importants.
A lire aussi: Conseils pour prévenir la maladie chez les écoliers
Les habitudes d'hygiène que chaque enfant devrait avoir à l'école
A l'école, il faut garder en tête que l'on est en contact avec plusieurs personnes et que certaines d'entre elles peuvent être malades, il faut donc prendre des précautions pour éviter la contamination. De plus, il ne faut pas oublier les habitudes d'hygiène de base, qui doivent être adoptées aussi bien à la maison qu'ailleurs.
1. Lavez-vous toujours les mains
Le lavage des mains fait partie des habitudes les plus importantes dans la prévention des maladies. C'est parce que nos mains sont en contact constant avec les surfaces qui peuvent être contaminées. En touchant ces surfaces et en entrant en contact avec les muqueuses, par les yeux, le nez et la bouche, nous pouvons favoriser le développement de infections. De plus, nous pouvons contaminer nos aliments en mangeant avec les mains sales. Il est donc important que nous prenions l'habitude de les laver souvent.
Dans les écoles, il faut faire attention au lavage des mains, surtout, avant de prendre une collation et après être allé aux toilettes. De plus, si vous avez une blessure, il est important de ne pas y toucher sans désinfection préalable.
2. Adopter le label respiratoire
L'étiquette respiratoire ou l'étiquette de la toux sont des mesures simples qui peuvent aider à minimiser la transmission de la maladie. Il s'agit de couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir chaque fois que vous toussez ou éternuez ou, si vous n'avez pas de mouchoir en main, toussez ou éternuez dans votre avant-bras.
malgré beaucoup de monde utilisez votre main pour contenir vos éternuements ou votre toux, cette habitude est déconseillée, car les mains peuvent contaminer les surfaces, par exemple, devenant des véhicules majeurs de transmission de maladies. De plus, il est important qu'après avoir utilisé le tissu, celui-ci soit éliminé correctement et immédiatement.
Il convient de mentionner que si le l'enfant a de la fièvre ou a un diagnostic confirmé d'une maladie contagieuse, il est recommandé qu'elle reste à la maison. En plus d'être fondamentale pour son rétablissement, cette attitude contribue à protéger la communauté scolaire.
3. Manger dans un endroit convenable et propre
Le moment de manger est très important, il faut donc prendre certaines précautions. Le premier, déjà mentionné, est de se rappeler de toujours se laver les mains. Cependant, il ne suffit pas d'avoir les mains propres et de manger dans un endroit inapproprié et sale. En mangeant, l'enfant peut toucher des surfaces sales et finir par contaminer sa nourriture, ce qui peut entraîner le développement de maladies.
A lire aussi: Risques de sable contaminé des aires de jeux
4. Ne partagez pas d'effets personnels
Il est très fréquent chez les enfants de partager des objets personnels, comme des verres, des petites bouteilles d'eau ou encore une bouteille de soda ou de jus. Cette habitude, bien qu'elle leur paraisse inoffensive, peut être responsable de déclencher des maladies. LES Grippe H1N1, par exemple, peuvent être transmis de cette façon, ainsi que le amygdalite et l'herpès.
Lire la suite: Pourquoi ne pouvons-nous pas partager d'objets personnels ?
5. Jeter les ordures dans un endroit approprié
En jetant les ordures dans un endroit approprié, nous assurons une environnement sain pour tous qui circulent dans cet endroit. L'accumulation de déchets peut être responsable de attirer les animaux vecteurs de maladies, comme les moustiques, les cafards et les rats. De plus, certains objets mis au rebut peuvent être responsables de causer des accidents.
En plus des conseils susmentionnés, qui font référence aux habitudes adoptées en milieu scolaire, il est important que les enfants se soucient toujours de leur hygiène personnelle avant d'aller à l'école. Porter des vêtements et des chaussures propres, prendre une douche tous les jours et se brosser les dents sont des habitudes importantes. qui devraient faire partie de la routine de l'enfant et qui sont directement liés à une sain.
Par Vanessa Sardinha dos Santos
Professeur de biologie
La source: École du Brésil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/habitos-de-higiene-que-toda-crianca-deve-ter-na-escola.htm
