Une recherche surprenante montre un état d’esprit qui prolonge la vie

La plupart des gens n’aiment pas les termes « vieillir » et « mourir ». Ce sentiment n’est pas nouveau, il vient de millénaires de traditions d’anciennes civilisations.

Cette compréhension particulièrement humaine a conduit de nombreux hommes et femmes à dépenser beaucoup d’argent en chirurgie plastique, en infiltrations et en d’autres procédures qui les aident à « battre le temps ».

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Cependant, cette obsession de la jeunesse non seulement nuit à la santé, mais peut également accélérer la mort. C'est du moins ce que prétend une étude récente.

L'échantillonnage réalisé fonctionne avec le concept d'« âge perçu par soi-même », basé sur l'idée que les personnes Il faut garder à l’esprit que l’âge n’est qu’un chiffre et que personne n’a besoin de s’inquiéter autant du vieillissement. années.

(Image: divulgation)

Comment a été réalisée cette étude ?

Pour réaliser cette recherche, un groupe d'experts en santé, bien-être et psychologie a collecté les données de 6 500 personnes âgées d'un peu plus de 65 ans en moyenne.

Sur l'ensemble des personnes interrogées, environ 70 % estiment avoir environ 56 ans. Les 30 % restants étaient constitués de personnes dont l’âge perçu était équivalent à la réalité, voire supérieur.

Après avoir analysé les habitudes de ces personnes pendant huit ans, les chercheurs ont découvert que 25 % de ceux qui se sentaient plus âgés mouraient.

Pendant ce temps, 18,5 % de ceux qui avaient un âge estimé égal à leur âge réel sont morts, et seulement 14,3 % de ceux qui se sentaient plus jeunes ont quitté le plan terrestre.

En outre, l'étude a également révélé que ceux qui se sentent plus jeunes qu'ils ne le sont réellement ont un santé cardiovasculaire mieux, ainsi qu'un état mental plus solide.

Les responsables de l'étude affirment que ces résultats sont dus au fait que se sentir plus jeune crée des espoirs et de bonnes attentes pour l'avenir, apportant une nouvelle énergie et déclenchant une série de connexions positives dans le corps.

En revanche, se concentrer sur le passage des années et tenter de le combattre à tout prix constitue un véritable goulot d’étranglement énergétique.

Diplômé en histoire et technologie des ressources humaines. Passionné d'écriture, il vit aujourd'hui le rêve de travailler professionnellement comme rédacteur de contenu Web, écrivant des articles dans plusieurs niches et formats différents.

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