Si vous souhaitez améliorer votre santé en utilisant des ingrédients naturels, il existe un thé qui peut offrir de grands bienfaits. Il est très populaire au Brésil et facile à trouver dans les magasins spécialisés. herbes.
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La carqueja, également connue sous le nom de prêle ou herbe de paille, est une plante médicinale aux propriétés anti-inflammatoires, digestives et diurétiques. Il est souvent utilisé au Brésil pour traiter des problèmes tels qu'une mauvaise digestion, des brûlures d'estomac, une gastrite, un reflux, des douleurs à l'estomac et la constipation.
Ses pouvoirs naturels incluent une puissante action anti-inflammatoire, mais il aide également à perdre du poids.
Propriétés anti-inflammatoires et digestives
Carqueja contient des composés phénoliques, tels que
caféine, qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Ces composés peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps, ce qui peut bénéficier aux personnes souffrant de maladies telles que l’arthrite, l’asthme et les maladies cardiaques.De plus, la carqueja contient également des composés qui stimulent la production de bile, ce qui facilite la digestion. La bile est un liquide produit par le foie qui aide à décomposer les graisses contenues dans les aliments.
Comment faire du thé carqueja
Pour préparer le thé carqueja, vous aurez besoin de :
- 1 cuillère à soupe de feuilles de carqueja séchées
- 1 tasse (250 ml) d'eau bouillante
Mode de préparation :
1. Plongez les feuilles de carqueja dans l'eau bouillante.
2. Couvrir et laisser reposer 10 minutes.
3. Filtrer et boire.
Le thé Carqueja peut être bu chaud ou froid, et peut être consommé jusqu'à 3 fois par jour.
Avant tout, le thé carqueja est une boisson naturelle qui peut offrir plusieurs bienfaits pour la santé. C'est une bonne option pour les personnes qui cherchent un moyen d'améliorer leur digestion, réduire l'inflammation et perdre du poids.
Recommandation
Avant de consommer du thé carqueja, il est important de consulter un médecin ou un nutritionniste, surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments.
Chaque fois que vous souhaitez apporter des modifications à votre alimentation, il est préférable de demander conseil à un professionnel bien formé.
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